Книга описывает авторский опыт и рассуждения автора на тему повышения самооценки, преодоления препятствий в жизни и расширения своего внутреннего мира. Автор предлагает посвятить 30 минут в день для самоанализа и ответов на важные вопросы, такие как: почему мешает жить в изобилии, почему отказываемся начинать новую жизнь, почему чувствуем себя отрешенными от окружающих, и другие. Книга охватывает период самоизоляции, вызванной пандемией, и описывает переживания, идею констатации факта и принятия ситуации, а также необходимость сделать выбор и действовать. Автор призывает не убегать от себя, а использовать время, предоставленное ситуацией, для личностного роста и совершенствования.
75 страниц