Книга рассказывает о тревожных расстройствах и панических атаках, которые являются распространенными психологическими проблемами. Главная героиня начинает вести дневник, чтобы понять и осознать свои проблемы. Она описывает свои переживания и страхи, связанные с панической атакой, которую она испытала. Врачи ставят ей диагноз и рекомендуют спокойствие и лекарства. Автор открывает свой личный опыт, чтобы помочь другим, кто также сталкивается с тревожностью и паническими атаками.
70 страниц