Хочешь носить модные и стильные наряды, которые подчеркивают все прелести твоей фигуры? А старый гардероб по-прежнему вызывает лишь разочарование и неприятные эмоции? Но не отчаивайся! Ты можешь сделать шаг к переменам уже сегодня. Всего лишь одна книга, написанная знаменитым фитнес-тренером Екатериной Красавиной, поможет тебе найти истинную мотивацию и достичь своей мечты.
В этой книге Екатерина дает простые и эффективные инструкции о том, как изменить свое мышление и найти в себе силы для достижения желаемого результата. Но это еще не все! Она также поможет тебе разработать правильный рацион, составить оптимальную тренировку для дома и зала. Ты удивишься, как быстро сможешь достичь своей формы и улучшить физическое и психологическое состояние.
Кроме того, автор поделится секретом: благодаря достигнутым результатам, ты обязательно сможешь себе позволить взять шопинг в свои руки. Ведь новая ты заслуживает только самого лучшего, а твой старый гардероб скоро будет уже не актуален для т...
В этой книге Екатерина дает простые и эффективные инструкции о том, как изменить свое мышление и найти в себе силы для достижения желаемого результата. Но это еще не все! Она также поможет тебе разработать правильный рацион, составить оптимальную тренировку для дома и зала. Ты удивишься, как быстро сможешь достичь своей формы и улучшить физическое и психологическое состояние.
Кроме того, автор поделится секретом: благодаря достигнутым результатам, ты обязательно сможешь себе позволить взять шопинг в свои руки. Ведь новая ты заслуживает только самого лучшего, а твой старый гардероб скоро будет уже не актуален для т...
105 страниц