Если вашей мечтой является полное освоение искусства каратэ, достижение гармонии тела и духа, укрепление своей силы и здоровья, а также способность защитить себя и своих близких от нападения хулиганов, то вы обязательно должны обратить внимание на данную уникальную книгу! Она предоставит вам возможность освоить традиционную технику каратэ стиля Кёкусинкай – самого популярного стиля во всем мире, а также основные приемы самообороны. Книга, созданная как для новичков, так и для тех, кто уже занимается каратэ и стремится повысить свое мастерство, научит вас универсальным методам, не имеющим ограничений по возрасту или полу. Кроме того, вы найдете в ней подробное пошаговое описание традиционной техники каратэ – от начального белого пояса до высшего черного, а также экзаменационные требования для каждого уровня. Уникальность этой книги заключается в наличии фотографий, на которых наглядно представлены все необходимые приемы.
40 страниц