Денис Райских читать книги онлайн бесплатно

Книга "Как замотивировать себя на дела и достичь желаемых результатов" состоит из двух частей.

В первой части книги автор объясняет причины, почему людям так трудно начинать и заканчивать дела. Он говорит о том, что страх неудачи, неуверенность в своих способностях и сопротивление к задаче являются распространенными причинами отсутствия мотивации к действию. Автор утверждает, что понимание этих причин поможет разработать стратегии и инструменты для преодоления препятствий и достижения успеха.

Во второй части книги автор говорит о понятии мотивации и ее роли в нашей жизни. Он объясняет, что мотивация может быть внутренней или внешней, и появляется из нашей личной заинтересованности или внешних факторов. Автор также объясняет, как мотивация регулируется в нашем мозгу, и рассказывает о роли центров удовольствия и вознаграждения.

В этой книге вы найдете оригинальное решение для преодоления одного из самых сложных вызовов в жизни - расставания. Автор с уникальным взглядом рассказывает о том, как восстановиться после конца отношений, сохранить уверенность в себе и не утратить веру в будущие любовные связи. В книге содержится множество практических советов и методов, помогающих читателям преодолеть боль и страх, сопутствующие разлуке. Она также демонстрирует, как получить положительный опыт из неприятного события и продвигаться вперед к новым возможностям и отношениям. Независимо от того, ищете ли вы рекомендации о том, как расстаться, или уже прошли через этот опыт, эта книга окажется незаменимым путеводителем, доставляющим вдохновение и пользу. Кроме того, в книге присутствуют различные практики медитации, помогающие укрепить внутреннюю гармонию и дать новый импульс для личностного роста.