Ты когда-нибудь ощущал, что жизнь утратила свою искру? Не из-за того, что мир вокруг стал серым и унылым, а потому что упростилась до предела. В современном мире всё доступно на расстоянии одного клика: еда, внимание, удовольствие — все эти удовольствия можно получить мгновенно. Но вот парадокс: чем быстрее мы получаем, тем более пустыми кажутся наши эмоции. Мы оказались в эпохе легкого удовольствия, где даже радость становится обыденностью.
Эта книга — не просто анализ дофамина в научных терминах. Это смелая, искренняя и порой провокационная исповедь, призывающая к тому, чтобы восстановить вкус к жизни. Она рассматривает, как прекратить охоту за мимолетными моментами счастья и начать глубже ощущать реальность, которая нас окружает, а не лишь то, что отображает экран.
Ты не найдешь здесь скучных рекомендаций вроде «отключи свой телефон». Вместо этого ты столкнёшься с мыслями, которые побудят тебя остановиться, задуматься, возможно, даже испытать злость или желание спорить. Ведь скук...
Эта книга — не просто анализ дофамина в научных терминах. Это смелая, искренняя и порой провокационная исповедь, призывающая к тому, чтобы восстановить вкус к жизни. Она рассматривает, как прекратить охоту за мимолетными моментами счастья и начать глубже ощущать реальность, которая нас окружает, а не лишь то, что отображает экран.
Ты не найдешь здесь скучных рекомендаций вроде «отключи свой телефон». Вместо этого ты столкнёшься с мыслями, которые побудят тебя остановиться, задуматься, возможно, даже испытать злость или желание спорить. Ведь скук...
10 страниц