Важно понимать, что у каждого из нас есть свой внутренний мир, где присутствуют различные образы и символы. Шведский психолог Дан Кац использовал забавные картинки и метафоры, чтобы помочь своим пациентам разобраться в своих проблемах. Он предложил идею, что у кого-то в голове может быть внутренний котик, у кого-то – внутренний критик, а у кого-то – ящерица.
Если вам кажется, что ваша "ящерица" слишком активна и мешает вам жить спокойно, то рекомендуется обратиться к книге Дана Каца. В нее вложено не только чувство юмора и позитив, но и глубокие мысли о психологических проблемах и способы их преодоления. Узнайте, как весело и легко можно начать понимать себя лучше и освободиться от ненужных страхов и беспокойств.
Если вам кажется, что ваша "ящерица" слишком активна и мешает вам жить спокойно, то рекомендуется обратиться к книге Дана Каца. В нее вложено не только чувство юмора и позитив, но и глубокие мысли о психологических проблемах и способы их преодоления. Узнайте, как весело и легко можно начать понимать себя лучше и освободиться от ненужных страхов и беспокойств.
35 страниц