В нашем полном справочнике вы найдете все необходимые сведения о правильном питании, которые будут уникальны для поисковых систем. Мы осветим основные аспекты и принципы здорового питания, включая информацию о пищевой ценности продуктов, их биологических и энергетических характеристиках, и о том, как правильно очистить организм с помощью питания. Книга подробно описывает принципы оздоровительного питания для детей, беременных женщин и людей, страдающих различными заболеваниями. Вы также найдете здесь разнообразные диетические планы, рецепты блюд, способствующие снижению веса и общему укреплению организма. Мы также даем обзор вегетарианства, раздельного и натурального питания. С помощью этого справочника вы сможете избавиться от последствий неправильного питания и значительно улучшить свое здоровье. А еще, вы получите эксклюзивные рекомендации и советы от нашего экспертного комитета по питанию, которые помогут вам добиться оптимального состояния здоровья.
365 страниц