Если вспомнить, сколько неоценимых преимуществ приносит осознанность, сразу становится ясно, почему многие из нас подсознательно стремятся к ней:
- гармония взаимоотношений с окружающими;
- внутренняя гармония и спокойствие;
- ясное понимание того, чего мы действительно желаем;
- способность различать наши собственные желания от чужих;
- умение защищать свое благополучие.
Приготовьтесь раскрыть глаза, если еще спите! Приготовьтесь привнести в свою жизнь гармонию, если вы испытываете беспокойство!
Приготовьтесь привнести радость в свою жизнь!
Добавлено мной:
Мы можем достичь осознанности путем практики медитации, саморазвития и самоанализа. Когда мы научимся присутствовать в настоящем моменте и осознавать свои эмоции, мы откроем для себя новый, более гармоничный путь жизни. Внутренняя гармония и равновесие не только подарят нам спокойствие, но также помогут нам лучше понять себя и свои цели. Необходимо научиться отличать настоящие, искренние желания от внешних ожиданий и влияний. И...
- гармония взаимоотношений с окружающими;
- внутренняя гармония и спокойствие;
- ясное понимание того, чего мы действительно желаем;
- способность различать наши собственные желания от чужих;
- умение защищать свое благополучие.
Приготовьтесь раскрыть глаза, если еще спите! Приготовьтесь привнести в свою жизнь гармонию, если вы испытываете беспокойство!
Приготовьтесь привнести радость в свою жизнь!
Добавлено мной:
Мы можем достичь осознанности путем практики медитации, саморазвития и самоанализа. Когда мы научимся присутствовать в настоящем моменте и осознавать свои эмоции, мы откроем для себя новый, более гармоничный путь жизни. Внутренняя гармония и равновесие не только подарят нам спокойствие, но также помогут нам лучше понять себя и свои цели. Необходимо научиться отличать настоящие, искренние желания от внешних ожиданий и влияний. И...
65 страниц