Анна Сергеевна Шумейко читать книги онлайн бесплатно

Данная инструкция представляет собой сборник методических рекомендаций по дыхательным гимнастикам, адаптированным для различных ситуаций, связанных с пандемией коронавируса. Здесь вы найдете не только профилактические упражнения, способствующие укреплению легких в состоянии относительного здоровья, но и четкие инструкции Министерства здравоохранения о проведении дыхательных гимнастик во время заболевания или в процессе восстановления.

Несомненную эффективность лечебных дыхательных гимнастик при респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии, мы можем увидеть на протяжении многих десятилетий. Однако, несмотря на это, в настоящее время эти методики не получают должного признания и забываются.

Таким образом, данное руководство включает в себя все необходимые сведения о дыхательных гимнастик, которые помогут вам сохранить здоровье легких и способствовать быстрому восстановлению в период пандемии. И чтобы у вас всегда был доступ к этой информации, мы предоставляем сохраненный маке...