Здоровое питание – одно из ключевых звеньев, влияющих на наше благополучие и форму. В нашей суетливой реальности большинство людей, к сожалению, поддается обману нездоровой пищи, пренебрегая полезными продуктами. Отсутствие правильного питания негативно сказывается на нашем здоровье, вызывая разнообразные недуги и набор лишних килограммов. Чтобы познать магию здорового питания, эта книга для вас – обретайте знания и научитесь делать правильные выборы. Знайте, что администрация сайта ЛитРес носит исключительно информационный характер и не несет ответственности за результаты, а также учитывайте наличие медицинских противопоказаний, если они имеются – всегда проконсультируйтесь со специалистом.
35 страниц