Вы хотите быть здоровым, сильным, сексуальным и активным мужчиной в любом возрасте? Вам интересно узнать, как прожить 100-150 лет без болезней и страданий? Современная медицина может помочь, но есть и то, что вы можете сделать для себя самостоятельно. Книга Александра Чуприна даст вам ответы на эти вопросы и многое другое. Он предоставит вам инструкции о том, как защитить себя от стресса, как повысить энергетический уровень организма, как обеспечить здоровый сон, сбалансированное питание и полезные физические нагрузки. Автор также представит вам самый широкий обзор здоровья мужчины, включая сексуальное и репродуктивное здоровье. Его книга - настоящий гид к высокому качеству жизни и активному долголетию. Воспользуйтесь возможностью скачать издательский макет книги в формате PDF A4 и начать свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас.
50 страниц