Коучинг читать онлайн бесплатно - страница 2

Это краткое изложение ключевых идей из книги "Как помочь людям измениться. Коучинг сопереживания для безграничного роста и развития" авторов Ричарда Бояциса, Мелвина Смита и Эллен Ван Остен. Здесь представлены самые ценные мысли, примеры и кейсы, сфокусированные на значимости и эффективности коучинга.

Результаты опроса Gallup показывают, что компании, воспользующиеся услугами коучей, могут увеличить свою прибыль на 14–29%. Однако, не все типы коучинга равнозначно ценны и эффективны. Важно понять, какая помощь действительно приносит пользу, и какие советы оказываются наиболее полезными.

Профессор Бояцис и его коллеги — сертифицированные коучи, имеющие многолетний опыт в психологии развития. Они утверждают, что знание необходимое для изменений уже присутствует внутри каждого из нас. Коучинг сопереживания помогает найти это знание и применить его на практике, он не сводится к простым готовым решениям. Но как это происходит и какие методы используются?

Вместе с этим кратким изложением,...

Книга «ПТСР-Терапия» - это книга для бойцов, переживающих стресс и посттравматическое стрессовое расстройство. Ее автор, Наталья Шустрова, является консультирующим психологом и арт-терапевтом. Во вступлении автор объясняет, что книга написана о читателях в соавторстве с ними и направлена на помощь им в преодолении последствий боевого стресса. Он рассказывает о своем интересе к этой теме, который возник после замечания, как военные рабочие командировки повлияли на его знакомых. Автор осознавал, что многие специализированные книги о посттравматическом стрессовом расстройстве и боевом стрессе предназначены для психологов и психотерапевтов, и решил написать книгу, доступную прямо для бойцов. Он обращается непосредственно к каждому читателю и предлагает использовать общую форму обращения "ты" для создания близости между ним и читателем. Книга не будет углубляться в историю и теорию, а будет фокусироваться на практических советах и поддержке для бойцов, испытывающих ПТСР. Автор также указыва...

Заводящий в тупиком жизненным периодам, все мы сталкиваемся с испытаниями, которые могут проверить нашу силу и устойчивость. Будь то личная борьба или внешнее препятствие, легко чувствовать себя перегруженным и побежденным. Однако именно в эти моменты остаться сильным становится критически важным.

Оставаться сильным не означает подавлять свои эмоции или притворяться, что все в порядке, когда это не так. Речь идет о признании своих трудностей и использовании их в качестве стимула для роста и развития. Речь идет о нахождении смелости столкнуться с трудностями напролом и идти вперед, даже когда путь кажется долгим и сложным.

Мы будем исследовать концепцию оставания сильным перед лицом невзгод. Мы погрузимся в психологические и эмоциональные инструменты, которые могут помочь вам развить вашу устойчивость и развить более сильное чувство себя. Эта книга даст вам вдохновение и руководство, которые вам нужны, чтобы преодолеть преграды жизни и выйти из них сильнее, чем когда-либо прежде. При...

Книга "Самопознание и состояние как цель жизни" приглашает читателя на 74-дневное путешествие саморазвития и самопознания. Автор предлагает использовать мотивационный дневник для записи заданий и наблюдений после практик. Книга предлагает ряд техник и практик, таких как трансформация негативных эмоций, преодоление страхов и ограничивающих убеждений, реализация целей, отслеживание и понимание своих реакций, а также письменные практики. Автор утверждает, что книга поможет читателю познакомиться с собой ближе, справиться с внутренним негативом и улучшить качество своей жизни. По мнению автора, успешный успех, деньги и отношения с противоположным полом – это приятный побочный эффект. Книга предлагает различные задания и вопросы для размышления. Например, в первый день автор предлагает задуматься о своих мечтах, оценить, насколько близко или далеко вы от них находитесь, записать шаги для достижения желаемого, а также представить, как будете чувствовать себя после выполнения первого шага.

Книга представляет собой рабочую тетрадь, которая может быть полезна для тех, кто хочет научиться целеполаганию, быть целеустремленным и продуктивным, получать желаемое, управлять своей жизнью и достигать своих истинных целей.

Она состоит из нескольких шагов, первым из которых является осознание целей в жизни. Автор приводит цитаты известных людей, которые подчеркивают важность иметь цели в жизни. Цель представляет собой предмет осознанного стремления человека к достижению желаемого и единицу жизненного плана. Она мотивирует нас действовать, дает силы и энергию.

В книге также содержится рекомендация наставления полезной привычки ежедневного упражнения, которое поможет формированию целеустремленности и направленности на достижение целей. Это простое письменное упражнение, выполняемое каждое утро.

В целом, книга предлагает читателям познакомиться с методами и стратегиями поставления и достижения целей, улучшения качества жизни, планирования и упорядочивания своей жизни. Путем выполне...

Заметив, что краткое изложение книги является ценным сокращением для читателей, Robert Tellon и Mario Sikora – известные коучи и специалисты по личностному росту, которые также являются экспертами в сфере развития лидерства и продажи. Они заслуженно признанные тренеры, проводили сессии обучения и семинары для таких известных компаний, как Johnson & Johnson, Motorola, IMS Health.

Суть этой книги заключается в возможности значительного улучшения личной жизни, используя врожденный тип личности, который определен с самого рождения. Этот новаторский подход поможет вам понять, какие компетенции полезно развивать, а также раскроет ваши сильные и слабые стороны. Если вы примените советы, представленные в этой книге, ваше профессиональное развитие и мастерство построения отношений будут в значительной степени улучшены.

Благодаря нашим кратким изложениям, подготовленным специалистами онлайн-библиотеки СоКратко, вам не потребуется тратить бесценное время на чтение всей книги. Все основные иде...

В этой неповторимой книге мы раскрываем тайны Мироздания. Погрузитесь в захватывающие ответы на такие вопросы, как сущность времени, бессмертная природа Души, подлинное происхождение гравитации и существование прошлого и будущего. Откройте для себя суть Вселенной и раскройте тайны своего собственного бытия в этом колоссальном мире. Наслаждайтесь кратким, но бесценным описанием всех проявлений, происходящих в нашем удивительном Мироздании. После прочтения этой книги ваше представление обо всем этом Мире будет полно и непревзойденно.

Привет, меня зовут Лилия Ковалевская, а тебя я приглашаю в уникальный мир моей книги, которую я написала ещё в далеком 2017 году. Назвала я ее «28 ошибок к 28 годам», потому что именно в таком возрасте я столкнулась с серьезными жизненными трудностями. В то время я была не в курсе того, что это была депрессия, но она оставила глубокий след в моей душе. Великое количество времени я провела в размышлениях, и в какой-то момент поняла, что важно поделиться своими переживаниями и уроками с другими людьми.

Я не собираюсь рассказывать тебе, как и что ты должен делать, чтобы достичь своих целей, потому что каждый путь индивидуален. Вместо этого, я решила написать о том, что не следует делать на примере собственных ошибок. Пойти на этот увлекательный путь разрушений и потерь со мной и извлечь уроки без собственного опыта - вот что я предлагаю. Ведь наше время слишком ценно, чтобы тратить его на повторение уже проделанных шагов.

Сейчас, спустя несколько лет, я осознаю, что все ещё рано заключа...

Автор этой уникальной книги - бывший HR-менеджер, который решил поделиться своими уникальными историями о встрече подруг на кухне. В этом занимательном рассказе он рассказывает о том, как одна из подруг, являющаяся профессиональным коучем, помогает другой подруге справиться с трудностями на работе и нерадостным состоянием. Он также рассказывает о своем собственном профессиональном пути в области коучинга и о том, каким образом он преодолевал некоторые сложности на этом пути.

Книга создана специально для тех, кто не очень понимает, что такое коучинг и относится к нему с опаской. Она также будет полезна для тех, кто хочет что-то изменить в своей жизни и ищет подходящий стартовый пункт. Более того, она будет полезна для всех, кто интересуется профессией коуча и хочет освоить ее навыки.

В этой книге автор приводит различные примеры из своей практики, где подробно описывает, как применять инструменты коучинга для диагностики жизни и планирования изменений. Он также представляет свой автор...

Новая книга-программа для развития личности от автора-психолога. В основе ее работы лежит уникальная психокоррекционная система под названием "Колесо самореализации", созданная лично автором. Это исключительное пособие содержит множество практических советов и упражнений, предназначенных для того, чтобы каждый, взяв его в свои руки, получил очень ценный психологический тренинг по разрешению эмоциональных преград и изменению своей жизни. Вашему вниманию предлагается книга, которая ярко и наглядно демонстрирует, как отрицательные убеждения ограничивают нашу жизнь. Она поможет вам распознать негативные установки, выявить родительские скрипты поведения, поправить неправильно функционирующих частей вашего "Я" и постепенно работать с определенными страхами и проблемами с помощью специально созданного "дневника осознанности". Кроме того, данная книга поможет вам расширить свое сознание и обогатиться новыми психологическими инструментами, построить свою новую реальность с самого начала и транс...

Эта уникальная книга представляет интерес для лиц, занятых с работой, но не полностью удовлетворенных ею, а также для тех, кто уже является владельцем своего бизнеса, но чувствует необходимость трансформировать его на новый и более высокий уровень. "Финансовая Свобода" и "От сотрудника к предпринимателю" - две яркие части книги, которая будет полезна людям, стремящимся улучшить свои финансовые навыки.

Первая часть книги сосредоточена на формировании подхода к мышлению, вторая - на развитии необходимых способностей. В первой части будут рассмотрены причины возникновения проблем, препятствия на пути к достижению финансовой свободы и понятие финансового интеллекта. Также читатель узнает о трех моделях получения дохода и научится говорить на языке изобилия. Таит в себе он откроет девятое чудо света - воплощение пассивного дохода и освоит приемы взлома Денежного кода.

Вторая часть раскроет для вас особенности образа мышления и поведения предпринимателя. Вы научитесь избегать наиболее рас...

"Полезное руководство от Ицхака Пинтосевича - лидера в области коучинга на русском языке! "Новый Код Коучинга" предлагает неповторимые, актуальные и успешно проверенные инструменты, которые помогут вам и ваши близкие достичь самых смелых целей. Включая в себя принципы гештальт-терапии, нейролингвистического программирования (НЛП), эффективные системы Стивена Кови, Тони Роббинса и других влиятельных психологических подходов, эта книга предлагает полноценную программу для тех, кто стремится достичь успеха в собственной жизни и помогать другим достигнуть его."

Мой собственный комментарий: "Чтение этой книги изменит вашу жизнь! Итчак Пинтосевич - истинный эксперт в области коучинга, и его новый материал является неотъемлемой частью успеха. Получите все необходимые знания и инструменты, чтобы преуспеть в личной и профессиональной сферах. С прицелом на уникальные методики, вы извлечете максимальную пользу из гештальт-терапии, НЛП и других признанных техник. Это не только книга, но и ваш кл...

Книга, которая открыто обращается к родителям и задает вопрос об образовании в школе важных жизненных аспектов. Автор смело подчеркивает, что современная система образования недостаточно развивает в детях умение понимать и осознавать себя, принимать решения и эффективно управлять своим будущим. В соответствии с этими проблемами, книга предлагает разнообразные методы, правила и техники, которые помогут родителям развивать в своих детях навыки преодоления трудностей, преодоления страхов и планирования своего собственного будущего. Книга написана известным учителем, победителем национального проекта "Образование-2006", который делится своими уникальными знаниями и опытом. Цель этой книги - помочь читателям понять, как эффективно управлять своей судьбой и добиться успеха, несмотря на возникающие преграды. В основе книги лежит идея о том, что родители играют важную роль в жизни своих детей, и что они способны помочь им освоить необходимые навыки и знания для успешной жизни. Необходимость ра...

Уникальная книга для начинающих в сфере коучинга и тех, кто интересуется этой областью. Автор – опытный коуч РСС ICF, делится своими практическими знаниями с юмором и щедростью. В книге подробно описываются этапы становления начинающего коуча, предоставляются практические советы, примеры и полезные подсказки. Язык автора легко читается, а его понятные объяснения делают материал доступным для всех. Кроме того, эту книгу будет полезно прочитать тем, кто хочет изменить свою профессию во взрослом возрасте, уже закончил обучение и хочет приносить пользу другим людям. Раскрывая все секреты профессии, эта книга поможет начинающему коучу овладеть необходимыми навыками и стать успешным профессионалом в данной области.

В книге представлено 25 уникальных техник, которые помогут вам развивать различные аспекты жизни - от планирования личных целей до управления финансами. Здесь нет обещаний мгновенного богатства или мгновенного изменения жизни. Автор стремится предоставить практические методики, с помощью которых можно постепенно улучшать свою жизнь, делая маленькие, но постоянные шаги. Если вы готовы попробовать что-то новое, повысить свою продуктивность и двигаться вперед, то эта книга станет вашим надежным помощником. Слоган книги: "Пробуйте, ошибайтесь и не сдавайтесь". Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Книга представляет собой инструкцию по достижению внутреннего баланса и гармонии. Автор обращается к теме самопознания и самопринятия, рассказывая о важности осознания своих мыслей, эмоций и убеждений. Автор дает советы по тому, как избавиться от негативных программ и ярлыков, которые могут быть причиной страданий и переживаний. Он предлагает свой собственный метод достижения внутреннего спокойствия и призывает читателей к принятию себя и мира в целом.

Бывший HR-менеджер, сейчас коуч и карьерный консультант, помогает людям в профессиональном определении и развитии. В ответ на множество запросов от клиентов по поводу поиска их предназначения, он решил поделиться секретами в данном материале. В нем вы найдете простую идею относительно поиска своего предназначения, а также конкретные приемы, упражнения и рекомендации. Эта книга будет полезна для всех, кто сталкивается с трудностями при выборе своего пути и развития, и кто чувствует, что они не на своем месте.

Бывший HR-менеджер превратился в карьерного коуча, который помогает людям развиваться профессионально. Работая с клиентами, он столкнулся с множеством запросов о синдроме самозванца. В данном материале он простым языком объясняет понятия неуверенности, самооценки и самоценности, предлагает конкретные упражнения и приемы для их преодоления. Эта книга будет полезна тем, кто страдает страхом неудачи, постоянными сомнениями, перфекционизмом, избегает работы или же перегружает себя, склонен к чрезмерной самокритике и не верит в свои достижения. Автор считает, что даже если вы не признаете себя самозванцем, возможно, вы все же имеете некоторые признаки этого синдрома.

Эта уникальная книга была написана после трагической гибели мужа автора на Северном Востоке. Внутренний голос подсказывал отложить работу, но в итоге решение было принято - книгу нужно опубликовать в память о муже. Автор села и дописала свое произведение, посвятив его не только себе, но и своим детям. Эта книга станет не только поддержкой для тех, кто переживает потерю, но и поможет распознать и принять внутренние личности, которые живут в каждом из нас.

Каждый начинающий предприниматель полон энергии и идей для реализации своих планов. Однако, не всегда этот порыв длится долго - в какой-то момент можно оказаться в тупике. Действующая модель бизнеса перестает приносить результаты, а новые пути кажутся неясными. Это связано с тем, что мы все ограничены своими обычными способами мышления и поведения, которые могут помешать нам продвигаться вперед.

В книге анализируются типичные ошибки предпринимателей и рассматриваются ключевые аспекты, влияющие на достижение успеха. После ее прочтения читатель получит представление о том, какие шаги стоит предпринять, чтобы преодолеть стагнацию и подняться на новый уровень в своем бизнесе. Важно изучать опыт успешных людей и готов быть открытым для изменений, чтобы продолжать развиваться в своей отрасли.