В некоторый момент жизни каждый из нас задумывается о состоянии своего сердца. В данном уникальном и информативном руководстве приведены важные советы по самым актуальным вопросам. Вы узнаете, как эффективно восстановиться после сердечного приступа. Будет раскрыто, какое количество физических упражнений действительно необходимо для вашего организма и когда они могут причинить вред. Вы узнаете то, о чем врач может промолчать вам, если необходима операция на сердце. Почему у женщин шесть раз больше вероятность умереть от сердечных заболеваний, чем от рака груди, и каким образом можно бороться с этой проблемой. Также будет рассмотрено, влияют ли определенные продукты на предотвращение сердечных заболеваний или способствуют их возникновению. Вы узнаете, каким должен быть уровень холестерина в вашем организме и как достичь необходимых показателей. Великолепные авторы, известные кардиолог и кардиохирург из прославленной Кливлендской клиники, предоставляют читателям научно обоснованные и пров...
425 страниц