Книга о преодолении токсичного общения: как защитить себя и сохранить уверенность в себе
Корейский бестселлер в жанре self-help, написанный Ким Оксим, экспертом по здоровой культуре общения, представляет действенные инструменты для тех, кого ранят обидные слова окружающих.
Автор помогает выстраивать личные границы, отражать словесные нападки, понимать свои чувства и не терять уверенность при общении с трудными людьми. Книга также учит отстаивать собственные интересы и взаимодействовать с миром безопасно для себя.
Для кого книга:
- Для тех, кто хочет уметь защищаться от негативных комментариев.
- Для тех, кто хочет установить личные границы в разговорах.
- Для всех, кто интересуется психологией здорового общения.
Корейский бестселлер в жанре self-help, написанный Ким Оксим, экспертом по здоровой культуре общения, представляет действенные инструменты для тех, кого ранят обидные слова окружающих.
Автор помогает выстраивать личные границы, отражать словесные нападки, понимать свои чувства и не терять уверенность при общении с трудными людьми. Книга также учит отстаивать собственные интересы и взаимодействовать с миром безопасно для себя.
Для кого книга:
- Для тех, кто хочет уметь защищаться от негативных комментариев.
- Для тех, кто хочет установить личные границы в разговорах.
- Для всех, кто интересуется психологией здорового общения.
25 страниц