Айк Геворкян читать книги онлайн бесплатно

Вы знали, что маргарин делают из нефти? Поэтому, прежде чем ложить его в свою корзину в магазине, стоит задуматься о его вредных свойствах. Но насколько безопасен майонез на перепелиных яйцах? Может быть, это лучшая альтернатива обычному майонезу? А что насчет сухофруктов? Далеко не все они имеют одинаковое качество и пользу для здоровья. Иногда, гладкие и блестящие фрукты выглядят привлекательнее, но в то же время, темные и сморщенные могут содержать больше питательных веществ.

В мире разнообразных продуктов, которые постоянно появляются на полках магазинов и рекламных баннерах, действительно сложно определить, что именно выбрать - что-то вкусное и при этом полезное. Мы, как потребители, зачастую стремимся к тому, чтобы на полках были знакомые нам бренды и вкусы, и многие нечестные производители умело используют это.

Однако, как нам защитить наше здоровье и не поддаться на уловки производителей? В своей первой книге, Айк Геворкян, эксперт по качеству и безопасности пищевых продукто...