Валеология. Учебник для вузов

Автор

Страниц

15

Год

2011

Данный учебник специально разработан для педагогических направлений и специальностей вузов, чтобы соответствовать Государственному образовательному стандарту. Он нацелен на обучение общекультурным дисциплинам и имеет целью формирование у студентов осознанности в плане здорового образа жизни. Он также стремится подготовить студентов в качестве будущих профессионалов к исполнению их обязанностей в области здоровьесбережения. Особое внимание уделяется вопросам валеологии, связанным с развитием в различных возрастных категориях и образовательной деятельности. Кроме того, этот учебник может быть полезен для студентов, которые проходят систему повышения квалификации или переподготовки педагогических кадров, а также для педагогов и организаторов образования. Уникальность этого учебника заключается в том, что он сосредоточен на конкретных потребностях педагогической сферы и предлагает глубокий анализ актуальных валеологических вопросов, которые являются приоритетными для развития общества. На примере различных возрастных групп и образовательных активностей, учебник помогает студентам и педагогам расширить свои знания и повысить уровень подготовки. Он также предоставляет инновационные подходы и методы, которые помогают сформировать здоровый образ жизни и правильные профессиональные навыки. Читатели найдут в этом учебнике полезные рекомендации и руководства, которые позволят им успешно внедрять здоровьесберегающий режим в своей образовательной среде. Таким образом, данный учебник является неотъемлемым ресурсом для всех, кто заинтересован в развитии здоровьесберегающего подхода в педагогической сфере.

Читать бесплатно онлайн Валеология. Учебник для вузов - Эдуард Вайнер

Предисловие к восьмому изданию

Со времени первого издания учебника (2000 г.) положение с состоянием здоровья, в том числе и учащейся молодежи, в нашей стране стало еще более тревожным. Мало изменила положение и реализация федеральной целевой программы «Здоровье», преимущественно ориентированной на лечение больного контингента людей, а не на профилактику заболеваемости и, тем более, – на формирование и совершенствование здоровья. Что же касается федеральной целевой программы «Образование», то проблема здоровья обучающихся в ней лишь декларируется, но не имеет практической компоненты (в частности, в критериях эффективности деятельности образовательных учреждений этот вопрос вообще не упоминается). Вместе с тем, становится все более очевидным, что без целенаправленного воспитания у каждого человека осознанного отношения к своему здоровью устранить ставшее уже закономерностью падение уровня здоровья российского народа невозможно. В связи с этим особенно остро стоит проблема валеологического воспитания. Опыт многих регионов страны (Белгородская, Кемеровская и Липецкая области, Татарстан, Ханты-Мансийский автономный округ и некоторые другие) показывает, что именно через воспитание культуры здоровья молодого поколения можно добиться впечатляющих результатов в разрешении проблемы.

За прошедшее десятилетие со времени первого издания учебника наука и практика получили новые данные о механизмах и путях обеспечения здоровья. В связи с этим, а также в связи с высказанными читательскими пожеланиями, в восьмом издании большее внимание обращено на вопросы обеспечения здоровья в образовании, включена новая глава «Валеологические основы предупреждения и терапии вредных привычек», в изложение отдельных вопросов внесены существенные коррективы и дополнения.

Автор будет признателен за конструктивные замечания и предложения по содержанию и структуре учебника.

С уважением Э. Вайнер

1

Методологические основы валеологии

1.1. Основные понятия валеологии

С самого момента своего появления на Земле человек проявляет особое внимание к познанию самого себя. Однако несмотря на многие тысячелетия упорных усилий, он до настоящего времени не может дать окончательные ответы на многие стороны своей сущности и бытия. Пожалуй, в первую очередь это относится к одной из основополагающих сторон его жизни и жизнедеятельности – здоровью. Как это ни парадоксально, но до относительно недавнего времени вообще не существовало науки о здоровье. Лишь в конце XX столетия российский ученый И.И. Брехман одним из первых заострил проблему необходимости разработки основ новой науки и в 1980 г. ввел в обиход термин «валеология» (как производное от латинского valeo – «здоровье», «быть здоровым»). С тех пор валеология как научное направление и как учебная дисциплина получает все более широкое признание не только в России, но и далеко за ее пределами.

К настоящему времени можно следующим образом определить основные понятия, характеризующие валеологию:

Валеология есть межнаучное направление, в основе которого лежит представление о генетических и функциональных резервах систем организма и организма в целом, обеспечивающих устойчивость психофизиологического и социокультурного развития и сохранение здоровья человека в условиях влияния на него меняющихся условий внешней и внутренней среды.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: