
Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней
Эта книга - исчерпывающее руководство по эффективной самообороне. Здесь вы найдете практические советы по тому, как избежать опасных ситуаций, как общаться с гопниками, как преодолеть страх и как правильно реагировать в случае нападения. Автор также расскажет вам, как бить, защищаться, откуда черпать силу, как добиться результатов в короткие сроки и почему так важен "принцип Шаолиня". В книге также затрагивается тема виктимологии - науки о том, как не стать жертвой, а также подробно раскрываются методы разрывания шаблонов и защиты от вооруженных и групповых нападений.
Читать бесплатно онлайн Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней - Константин Терехин
Вам может понравиться:
- Настольная книга директора по маркетингу. Проверенные способы увеличения продаж - Константин Терехин
- Эффективное каратэ. Наука побеждать - Константин Терехин
- Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя - Константин Терехин
- Осторожно: маркетинг! Почему не работает то, чему вас научили - Константин Терехин
- Настольная книга коммерческого директора. Проверенные способы увеличения продаж - Константин Терехин
- Бизнес-исповедь. 25 лет борьбы за увеличение продаж - Константин Терехин
- Создание digital-продуктов с помощью ИИ в 2025 году: от идеи до релиза - Владимир Кафитулов
- Архитектура Дыма: Генезис и Основы. - Clubs Treff
- Принять себя. 21 день возвращения к себе - Вера Сол
- Энсофия. Искусство постигать себя - Алексей Велияр
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- От фейка до чека. Методические рекомендации для начинающих медиаспециалистов - Мария Якимец
- Молочное чудо - Алевтина Корзунова
- Отложения солей и народные средства - Алевтина Корзунова
- «Московия – Тартария»: российская секретная операция. Из серии «Последние дни Тартарии». Из цикла «Политически-картографический детектив» - Олег Ануфриев
- ЕГЭ-2023. История. Справочник по истории России С древнейших времен до конца XIX века - Д. Дмитриев