
108 движений кругового самомассажа
В данной книге вы найдете простую, доступную и эффективную систему кругового самомассажа, позволяющую достичь целостного оздоровления организма. Она основана на универсальных принципах, объединяющих физические и биоэнергетические структуры человека. Круговой самомассаж, состоящий из 108 символических движений, унаследованных из йоги, буддизма и тибетских духовных традиций, обладает внутренней полнотой и завершенностью.
Начните утро с отведения всего 10 минут на практику кругового самомассажа и окунитесь в мир древних методов йоги и цигун. Разгадайте тайны своего тела и откройте для себя удивительные возможности саморегуляции организма. Здоровье будет приятным и неожиданным сюрпризом.
Важно отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Кроме того, перед началом практики рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как возможны медицинские противопоказания.
Начните утро с отведения всего 10 минут на практику кругового самомассажа и окунитесь в мир древних методов йоги и цигун. Разгадайте тайны своего тела и откройте для себя удивительные возможности саморегуляции организма. Здоровье будет приятным и неожиданным сюрпризом.
Важно отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Кроме того, перед началом практики рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как возможны медицинские противопоказания.
Читать бесплатно онлайн 108 движений кругового самомассажа - Илья Шейнман
Вам может понравиться:
- Сказка из асан - Илья Шейнман
- Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный - Илья Шейнман
- Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции - Илья Шейнман
- Азбука йогатерапии - Александр Кременец, Сергей Николаевич Агапкин
- Йога-практики. Мудры, мантры, медитации - Шри Рой
- Современная йога - Федор Сафонов
- Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги - Анна Ефимова
- Гормональный баланс - Евгения Ванахт
- Путь йоги - Дмитрий Тихомиров
- Преступление в Орсивале - Эмиль Габорио
- Гаятри и Васяня под крылом московской «тантры» - Лю Ив
- Принцесса на мою голову - Екатерина Шельм
- Верь своему Лорду - Татьяна Berd