Сейчастье - Ми Райс

Сейчастье

Автор

Страниц

75

Год

2024

Книга "Сейчастье" представляет собой вдохновляющий и ободряющий текст, адресованный всем, кто сталкивается с жизненными трудностями: будь то депрессия, утрата близких или эмоциональное выгорание. Она предлагает читателю ключи к внутреннему счастью, сражаясь с замком депрессии и открывая дверь в светлое будущее. В этом произведении особое внимание уделяется тому, как важно смещать фокус на себя как на главного героя своей жизни, а также ценить настоящее время.

Я, автор данной книги, являюсь обычной женщиной, а не профессионалом в области психологии или саморазвития. У меня нет научных дипломов, но я хочу поделиться своим опытом. На протяжении пяти долгих лет я испытывала глубокую депрессию и тревожность, которая проявлялась в двигательных и голосовых тиках, напоминающих синдром Туретта. Однако я смогла справиться с этими проблемами без помощи психологов и медикаментов, и это путешествие стало для меня источником силы и мудрости.

Я понимаю, как трудно бывает найти выход из черного туннеля грусти. На страницах "Сейчастья" я делюсь практическими советами и стратегиями, которые помогли мне восстановиться и вернуть радость в жизнь. Эти рекомендации доступны каждому и не требуют значительных финансовых затрат на лечение. Моя цель — помочь тем, кто пребывает в замешательстве, найти свой путь к счастью и научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Вместе мы можем открыть новую главу в жизни, насыщенную радостью и гармонией.

Читать бесплатно онлайн Сейчастье - Ми Райс

Книга заблокирована правообладателями.