Голубая Роза

Сделайте вдох и на выдохе закройте глаза. Вы идете по цветочному лугу, он радует вас своими красками, вы слышите жужжание пчел; вдали, виднеется лес, светит теплое солнышко, воздух наполнен приятными ароматами… Вы приближаетесь к опушке, заходите в лес и чувствуете, ощущаете его приятную прохладу, слышите шелест листвы, вам легко и спокойно. И вдруг, издалека, вы услышали плачь ребенка и, почувствовав тревогу, стали двигаться в направлении этого плача. Вы стремитесь на звук, пробираясь сквозь кустарник и заросли и вот вы, наконец, вы добрались и видите, что это маленький ребенок возраста трех лет. Вы приближаетесь к нему, наклоняетесь, трогаете за плечо и, начинаете понимать, что это вы сами, только в детстве… Вы узнаете свое личико с заплаканными глазами… Вы решительно и бережно поднимаете малыша на руки и, прижимая к себе, гладите и говорите: «Солнышко мое, любимый, не плачь, я рядом, пойдем отсюда!» Малыш успокаивается, перестает плакать, и доверчиво прижимается к вам, начиная улыбаться. Вы обнимаете ребенка крепко и нежно, чувствуя родной запах и тепло, говорите ему слова любви: «Я люблю тебя, мой самый дорогой человечек на свете, я люблю тебя просто так, потому что ты есть, я никогда не дам тебя в обиду. Теперь у нас все хорошо, ничего не бойся, любимый мой, теперь тебе не нужно соответствовать чьим- то ожиданиям, ты имеешь право ошибаться, потому что благодаря ошибкам мы учимся и ты можешь быть разным. Я очень тебя люблю!» Вы чувствуете, что малыш становиться спокойным и расслабленным. Затем, вы ставите его на ножки, берете за руку и выходите с ним по зеленой тропинке из лесной чащи… Вы выходите на опушку, продолжая держать малыша за руку и замечаете, что он становиться совсем крохотный, настолько, что умещается у вас на ладони… Вы подносите его к своему лицу, нежно касаетесь губами и затем, садите своего малыша в самый уютный, самый теплый уголок своей души, там, где ему комфортно и спокойно и вы всегда сможете поддержать его словами любви и доверия, сказав, что абсолютно верите в него и он под надежной защитой. Возьмите состояние полной безопасности и уверенности, что вы под покровительством любящего существа…

Слегка очнувшись от углубленного состояния созерцания внутренних переживаний, вы движетесь снова по проселочной дороге, вам дышится легко и свободно, а на душе спокойно и радостно. Вы нашли своего внутреннего ребенка, который долго ждал, когда вы успокоите его и возьмете под покровительство взрослого. Теперь вы вместе. Запомните это состояние. Сделайте свое дыхание осознанным, вернитесь в момент «здесь и сейчас», в это пространство и время. На одном из выдохов, впустите обновленную версию реальности, через глаза.

Слава Богу, за все… Слава Богу!

Жаркий летний полдень. Вы стоите посреди цветочного луга, по изумрудной зелени которого разбросаны яркие чашечки цветов. Благоуханное дыхание ветерка доносит пьянящий аромат цветущих трав и чуть заметно касается легких, прозрачных одеяний, в которые вы облачены, рождая в душе ощущение чистоты и свежести.

Голубой купол полуденного неба распростер над вами свои объятия, легкие белые облака рисуют в вашем воображении крылья ангелов, парящих в вышине, и удивительное, ни с чем несравнимое чувство восторга, наполняет ваше сердце, пробуждая в нем устремление к БеЗпредельному. И вот, вы уже легко ступаете босыми ногами по влажному шелку трав…