Все жанры Все авторы
Целлюлит – долой! - Ярослава Лим

Целлюлит – долой!

Страниц

5

Год

—

Целлюлит: как избавиться от него после 25 лет. Создание идеального плана борьбы с целлюлитом для женщин, столкнувшихся с этой проблемой после родов. Узнайте о методах борьбы, включая очистку кишечника, утреннюю зарядку, массаж и правильное питание. Познакомьтесь с эффективными способами улучшения состояния кожи и снижения видимости целлюлита.

Читать бесплатно онлайн Целлюлит – долой! - Ярослава Лим

© Ярослава Лим, 2017


ISBN 978-5-4490-0887-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Предлагаю Вашему вниманию способ избавления от целлюлита, который мне, в свою очередь, рассказала моя подруга – директор фитнес-центра.

Проблема целлюлита является очень распространенной у многих женщин, старше 25 лет. Особенно у тех, кому посчастливилось родить. Кто-то предпочитает жить дальше, не обращая внимания на проблему, мол, любите меня такой, а кому-то явно хотелось бы от него избавиться.

Способ включает такие методы, как: очистка кишечника, приём трав, утренняя зарядка, массаж, обёртывание и соблюдение некоторых нюансов в питании. Должна сразу сказать, что этот способ – не для ленивых, и избавиться от целлюлитных накоплений удастся только благодаря усердной работе над собой.

Перед применением методов, описанных в этом издании, посоветуйтесь с доктором на тему возможной аллергии к каким-либо компонентам.

Очищение кишечника

Для начала необходимо произвести очищение кишечника.

Это очень просто: в выходной день, через час после завтрака, примите активированный уголь из расчёта одна таблетка на десять килограмм веса. Уголь следует запивать большим количеством воды. Ещё через два часа принять раствор магнезии – 25 грамм (одна баночка, продаётся в любой аптеке) на 1 стакан тёплой воды. До конца дня пить можно только воду, а кушать нельзя вообще. Так можно сделать однократно, но рекомендуется очищать кишечник данным методом раз в месяц.

Конец ознакомительного фрагмента.

Вам может понравиться: