Мой путь от неуверенности до сказкотерапии - Ольга Курбатова

Мой путь от неуверенности до сказкотерапии

Страниц

30

Год

2025

Как отыскать свою настоящую суть в этом неспокойном мире? Среди бесконечного числа жизненных путей всегда можно найти тот, который поможет преодолеть внутренние барьеры, страхи и избавиться от избыточной неуверенности. Об этом вдохновляюще рассказывает Ольга Курбатова — автор уникальных сборников терапевтических сказок.

Исходя из своего опыта, она делится с читателями не только своими инсайтами, но и полезными инструментами, которые помогают глубже понять себя на уровне чувств и эмоций. Процесс сказкотерапии, которым она активно занимается, не только преобразил её личность, но и изменил подход к восприятию окружающего мира.

Сказки, которые она создаёт, становятся путеводителями для тех, кто стремится к самопознанию и самореализации. Посредством магии слов и образов, герои её сказок учат нас отпускать страхи и сомнения, находить внутреннюю гармонию и уверенность в себе. Это ценное путешествие может стать первым шагом на пути к обретению целей, мечт и, в первую очередь, к счастливой жизни.

Так почему бы не открыть для себя новые горизонты и не обратиться к своему внутреннему ребенку, который в каждом из нас жаждет быть услышанным?

Читать бесплатно онлайн Мой путь от неуверенности до сказкотерапии - Ольга Курбатова

Введение. Почему я решила написать эту книгу?

Дорогой читатель!

Эту книгу я написала для тебя, потому что считаю необходимым поделиться своим опытом и рассказать, как всё было на самом деле. Возможно, мой пример станет полезным и интересным. И ты тоже научишься, как и я, радоваться жизни и брать от неё всё самое лучшее.

Иногда с нами случаются настоящие чудеса, именно так, произошло и со мной. Нежданно-негаданно я нашла для себя совершенно новое и потрясающее занятие. Я стала писать терапевтические сказки, которые не только изменили меня как личность, но и полностью поменяли моё отношение к окружающему миру.

Написав эти строки сейчас, я ощутила потребность показать вам, как изменилась моя жизнь после встречи со сказкой уже в солидном возрасте. На тот момент мне было 57 лет, вроде бы поздновато для творчества. И я никак не думала, что можно вот так на одном дыхании взять и написать сказку.

Со сказкотерапией я ранее не сталкивалась и почти ничего не знала про этот метод. Но сказка, словно сама нашла меня и направила в нужное русло. И это я считаю необыкновенной историей, которая случилась со мной.

Через сказку я смогла вытянуть из себя тех тараканов, которые время от времени продолжали беспокоить меня. Их было довольно много, но больше всего неприятностей доставляла неуверенность. Ведь всякий раз, когда мне предстояло принять важное решение, она начинала сверлить мозг и вселять чувство страха.

Но зато теперь я точно знаю, что делать, если возникает какая-то проблема. Нужно успокоиться, выбрать для себя комфортное место и начинать писать сказку. Универсальный способ для всех людей, и взрослых и детей!

Но сначала я хочу вспомнить свои детские годы, чтобы объяснить, какие трудности испытывала в общении со сверстниками. И что со мной было не так?

Глава 1. Первый опыт писательства и детские разочарования

Давным-давно жила девочка, которая любила придумывать сказочные истории. Очень часто герои этих историй приходили к ней во сне. Они будоражили её воображение и вдохновляли своими примерами. И так продолжалось очень долго. Девочка мечтала написать книгу о волшебных приключениях и подарить её маме.

Когда мама длительное время лежала в больнице, девочка в ученической тетрадке стала писать сказку о Машеньке, стараясь наделять героиню сверхъестественными способностями. Она даже сама рисовала картинки к сказке. Но, к сожалению, мечты этой девочки так и остались мечтами. Ей не хватило смелости и уверенности в себе, чтобы дописать книжку до конца, а тем более преподнести в дар маме.

Она постоянно испытывала страхи по поводу отношений с одноклассниками. Ей казалось, что они не понимают её, смеются над ней и ждут от неё разных оплошностей. Поэтому она часто уходила в свои грёзы и закрывалась от окружающих толстым слоем собственной мечтательности.

Ей легче было жить в иллюзорном мире, чем каждый день встречать насмешки и обидные слова. Так продолжалось довольно долго. Книжку сказок девочка так и не написала, но зато стала вести дневник, куда записывала собственные размышления и переживания.

У неё не было близких подруг, а вот дневнику она могла доверять все сокровенные тайны. Свой дневник она продолжала вести до 36 лет. И только после разочарования в семейной жизни и развода, она перестала делать записи.