Тайны сознания. Практика управления сном

Жанр: Гадание / толкование снов / Практическая эзотерика

Автор

Страниц

Год

2021

Почему мы видим кошмары во сне? Что можно сделать, чтобы управлять событиями в сновидениях или улучшить качество сна? Именитый эксперт в области таро и рунологии, Ольга Корбут, автор популярных книг по эзотерике, приглашает нас на увлекательное путешествие в мир сновидений. Будут раскрыты секреты того, как определенные руны могут помочь избавиться от кошмаров, а также как осознанно "призывать" приятные и предсказательные сновидения. Кроме того, Ольга поделится советами о том, как избежать осуществления тревожного видения. Погрузитесь в уникальный мир снов и откройте новые горизонты возможностей!

Читать бесплатно онлайн Тайны сознания. Практика управления сном - Ольга Корбут

* * *

Здравствуйте, дорогие читатели!

В этот раз я хочу поговорить с вами о таком интереснейшем феномене, как сновидения.

Около трети всей жизни человек проводит во сне. Это очень важная часть нашей жизни: для изучения сна есть наука сомнология, а для исследования сновидений – онейрология. Во сне мы не просто отдыхаем, так происходит саморегуляция организма: мозг систематизирует произошедшее, психика приходит в порядок (поэтому и говорят, что утро вечера мудренее), обновляются клетки и т. д.

Меня больше интересует эзотерика сна, но чтобы разобраться, почему нам снятся сны и почему они сбываются, без научного знания не обойтись.

Сны видят все люди, но не все их запоминают. Большинство видят чёрно-белые сны, люди с хорошим воображением могут видеть цветные. Во сне мы видим только образы предметов. Реальный разноцветный мир мы наблюдаем благодаря сетчатке наших глаз, но во сне мы зрением не пользуемся.

Яркие, запоминающиеся, сюжетные сны снятся людям с богатым воображением, хорошей фантазией и, соответственно, с подвижной психикой. Получается, что наш мозг систематизирует информацию, полученную днём, а благодаря особенностям психики облекает то, что не знает как идентифицировать, в фантастические сценарии. Мозг словно «додумывает» то, что было неочевидно (или отрицалось) нашему сознанию во время бодрствования.

Стадии сна

Сон состоит из нескольких фаз.

Медленный сон

Во время медленного сна организм восстанавливается и накапливает энергию на будущий день. Медленный сон включает нескольких стадий:

1 стадия – дремота

Человек засыпает. В этот короткий период его сознание как бы растворяется и появляются неконтролируемые образы. Если вы хотите видеть приятные сны и научится их контролировать, думайте о чём-то хорошем и приятном до того, как уснуть. Если же вы будете прокручивать дневные неприятности и думать о будущих проблемах, вам обеспечен беспокойный сон с кошмарами.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: