Саммари книги «Секреты спокойствия „ленивой мамы“»

«Спокойствие. Только спокойствие», – с утра до вечера как мантру напевают себе под нос все родители мира, а вечером вдруг обнаруживают себя яростно кричащими на своих детей. О причинах детского непослушания и истерик любят рассуждать родственники и соседи. «Вы его избаловали», «он вами манипулирует», «привык всего добиваться криком», «да он у вас неуправляемый!» Действительно, почему бы ребенку, как игрушечной машинке, не включаться и выключаться по кнопке? Очень удобно. Анну Быкову, практикующего психолога, педагога, маму двух сыновей и автора книги «Секреты спокойствия „ленивой мамы“», родители чаще всего спрашивают именно об этом: «Как на раз-два прекратить любую истерику» и «Как раз и навсегда покончить с детскими ссорами?» Увы, универсального способа нет. Но с помощью данной книги вы сможете взглянуть на ребенка не как на источник бесконечных проблем и скандалов, а заглянуть в него, как в зеркало, и увидеть, как кричит ребенок внутри вас. К счастью или сожалению, чтобы поменять другого человека, придется измениться самой.

В сознании каждого из нас существует ряд убеждений, как то: «семью должен обеспечивать муж», «на публике нужно вести себя прилично», «с деньгами я бы стал счастливее». Подобные установки нужны нам, как некая удерживающая структура, они помогают формировать собственное «Я». В отношениях с детьми таких убеждений тоже немало, например, что у хороших мам всегда полный порядок дома, хорошие мамы балуют детей вкусной едой и играют с ними в ролевые игры целый день. Но бывает так, что какое-то убеждение перестает работать в новой жизненной реальности и мешает адаптироваться к новым условиям. Вы хотите порядка, а ребенок никак к нему не приучится, и каждый день у вас вечером с ним бой до слез. Кому от этого хорошо? Формулировки, которые вызывают дискомфорт, нужно либо убирать совсем, либо хотя бы переформулировать. Ведь у маленького человека есть свое представление о мире – представьте себе! И очень грустно слышать, когда родители говорят, что им лучше знать.

Свою четвертую книгу Анна Быкова превратила в рабочую тетрадь, в которой на конкретных примерах из ее опыта работы в детском саду и годы психологической практики показала взаимосвязь между внутренним состоянием мамы и поведением ребенка. А в заключении каждой главы – практические упражнения, направленные на то, чтобы избавиться от очага возгорания, то есть от отравляющих жизнь убеждений. Некоторые из них мы рассмотрим здесь.