Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
Вы обнаружили правильное место, чтобы найти внутренний стержень - мощную точку основы в нестабильном мире. Времена трудностей и страха могут оставить нас охваченными тревогой, но где находится источник внутренней силы и спокойствия? Прочные устои необходимы, не только чтобы выжить в тяжелых условиях, но и чтобы преуспеть в воспитании детей, эффективной работе, преодолении жизненных трудностей и просто наслаждаться жизнью.
Доктор Рик Хансон, знаменитый автор бестселлеров и нейропсихолог, делится своими размышлениями о том, как разработать двенадцать ключевых навыков нервной системы, которые помогут вам стать внутренним стержнем. Его книга, наполненная практическими советами и глубокими знаниями, дает вам эффективные инструменты для помощи себе и другим, а также для укрепления и улучшения отношений.
Одним из главных умений, развиваемых Риком Хансоном, является умение перебороть негативные мысли и избавиться от болезненных эмоций. Он показывает, как заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем. Через понимание и обучение этих навыков, вы сможете достичь долгосрочного благополучия и стабильности, несмотря на жизненные испытания.
Так что не довольствуйтесь только терпением в сложных ситуациях - откройте для себя тайны внутренней силы и стойкости, о которых рассказывает Рик Хансон. Откройте новые пути к справедливому и уверенному будущему, где вы сможете преодолеть все трудности и радоваться жизни на каждом шагу.
Доктор Рик Хансон, знаменитый автор бестселлеров и нейропсихолог, делится своими размышлениями о том, как разработать двенадцать ключевых навыков нервной системы, которые помогут вам стать внутренним стержнем. Его книга, наполненная практическими советами и глубокими знаниями, дает вам эффективные инструменты для помощи себе и другим, а также для укрепления и улучшения отношений.
Одним из главных умений, развиваемых Риком Хансоном, является умение перебороть негативные мысли и избавиться от болезненных эмоций. Он показывает, как заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем. Через понимание и обучение этих навыков, вы сможете достичь долгосрочного благополучия и стабильности, несмотря на жизненные испытания.
Так что не довольствуйтесь только терпением в сложных ситуациях - откройте для себя тайны внутренней силы и стойкости, о которых рассказывает Рик Хансон. Откройте новые пути к справедливому и уверенному будущему, где вы сможете преодолеть все трудности и радоваться жизни на каждом шагу.
Читать бесплатно онлайн Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее - Рик Хансон, Форрест Хансон
Вам может понравиться:
- Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости - Ричард Мендиус, Рик Хансон
- Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии - Ричард Мендиус, Рик Хансон
- Трансгуманизм и Экзотерика: Душа, Сознание и Энергетика в Эпоху ИИ и Биотехнологий - Архитектор метазнания
- Ты достоин богатства. 14 посланий от Бога - Селестина Ли
- Практическая Онтология: Как Ваши Глубинные Убеждения о Реальности Формируют Энергетику и Опыт - Архитектор метазнания
- Эзотерика Хаоса: Практическая Философия и Магия за Гранью Догм и Систем - Архитектор метазнания
- Эзотерика Молчания: Практики Глубокого Безмолвия как Источника Силы и Прямого Знания - Архитектор метазнания
- Не-диальная Медитация: Путь Запредельного Опыта - Архитектор метазнания
- Серплы - Акси Старк, Рейджел Леви
- Восстание гроллов - Акси Старк, Рейджел Леви
- Князь Барятинский 2. Императорская Академия - Василий Криптонов, Мила Бачурова
- Князь Барятинский 3. Чёрный город - Василий Криптонов, Мила Бачурова