Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
Вы обнаружили правильное место, чтобы найти внутренний стержень - мощную точку основы в нестабильном мире. Времена трудностей и страха могут оставить нас охваченными тревогой, но где находится источник внутренней силы и спокойствия? Прочные устои необходимы, не только чтобы выжить в тяжелых условиях, но и чтобы преуспеть в воспитании детей, эффективной работе, преодолении жизненных трудностей и просто наслаждаться жизнью.
Доктор Рик Хансон, знаменитый автор бестселлеров и нейропсихолог, делится своими размышлениями о том, как разработать двенадцать ключевых навыков нервной системы, которые помогут вам стать внутренним стержнем. Его книга, наполненная практическими советами и глубокими знаниями, дает вам эффективные инструменты для помощи себе и другим, а также для укрепления и улучшения отношений.
Одним из главных умений, развиваемых Риком Хансоном, является умение перебороть негативные мысли и избавиться от болезненных эмоций. Он показывает, как заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем. Через понимание и обучение этих навыков, вы сможете достичь долгосрочного благополучия и стабильности, несмотря на жизненные испытания.
Так что не довольствуйтесь только терпением в сложных ситуациях - откройте для себя тайны внутренней силы и стойкости, о которых рассказывает Рик Хансон. Откройте новые пути к справедливому и уверенному будущему, где вы сможете преодолеть все трудности и радоваться жизни на каждом шагу.
Доктор Рик Хансон, знаменитый автор бестселлеров и нейропсихолог, делится своими размышлениями о том, как разработать двенадцать ключевых навыков нервной системы, которые помогут вам стать внутренним стержнем. Его книга, наполненная практическими советами и глубокими знаниями, дает вам эффективные инструменты для помощи себе и другим, а также для укрепления и улучшения отношений.
Одним из главных умений, развиваемых Риком Хансоном, является умение перебороть негативные мысли и избавиться от болезненных эмоций. Он показывает, как заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем. Через понимание и обучение этих навыков, вы сможете достичь долгосрочного благополучия и стабильности, несмотря на жизненные испытания.
Так что не довольствуйтесь только терпением в сложных ситуациях - откройте для себя тайны внутренней силы и стойкости, о которых рассказывает Рик Хансон. Откройте новые пути к справедливому и уверенному будущему, где вы сможете преодолеть все трудности и радоваться жизни на каждом шагу.
Читать бесплатно онлайн Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее - Рик Хансон, Форрест Хансон
Вам может понравиться:
- Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии - Ричард Мендиус, Рик Хансон
- Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости - Ричард Мендиус, Рик Хансон
- Книга гаданий - Светлана Негожина
- Причины наших болезней - Александр Фурман
- Крайон. Обретение здоровья. Позвольте Вселенной исцелить вас! - Тамара Шмидт
- Пробуждение. Первое откровение странника - Борис Маркиш
- МАНДАЛЫ АРТ - Ledy $maille
- Расклад «Зеркало контактов» (на маятнике): Подробное руководство - L. W.
- Серплы - Акси Старк, Рейджел Леви
- Восстание гроллов - Акси Старк, Рейджел Леви
- Тот мир - Екатерина Лучинская
- Разговор с солнцем - Андрей Коробкин