21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой

Жанр: Практическая эзотерика / Саморазвитие / личностный рост

Автор

Страниц

Год

2019

Одним из самых простых и эффективных способов трансформировать нашу жизнь к лучшему является изменение ежедневных привычек и ритуалов. Ведь путем практики личных ритуалов мы внедряем элементы священства в нашу повседневность. Однако, чтобы полностью ощутить пользу от любого ритуала, необходимо его повторять на протяжении минимум 21 дня. И только после этого он сможет укорениться в нашем сознании и стать неотъемлемой частью нашей жизни.

В представленной книге описываются семь утренних ритуалов, которые помогут нам просыпаться с радостью и энергией. А семь дневных ритуалов помогут нам жить с ощущением цели и направленности. Наконец, семь вечерних ритуалов помогут нам ложиться спать с чувством удовлетворения и гармонии.

Эта книга представлена в формате PDF A4, и в ней сохранен издательский макет. Дополнительно, она содержит уникальную информацию и дополнительные материалы от автора, расширяющие и углубляющие представленные ритуалы.

Таким образом, применение этих ритуалов на протяжении 21 дня поможет нам изменить нашу жизнь к лучшему, наполнить ее смыслом и гармонией. Уникальность и содержательность этой книги позволят нам развивать личностный потенциал и достигать новых высот в саморазвитии.

Читать бесплатно онлайн 21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой - Тереза Чанг

21 RITUALS TO CHANGE YOUR LIFE

Daily Practices to Bring Greater Inner Peace and Happines

Тереза Чанг родилась в семье экстрасенсов и спиритуалистов. Она закончила Королевский колледж Кембриджского университета со степенью магистра теологии и магистра английского языка. С тех пор она написала немало книг, посвященных разным аспектам взаимодействия разума, духа и тела. Многие из ее работ обрели широкую известность, а две даже стали бестселлерами по версии «Санди таймс». К настоящему моменту книги Терезы Чанг переведены на 25 языков, что позволило им завоевать мировую популярность. Они разошлись тиражом свыше полумиллиона экземпляров. Кроме этого она написала немало статей на тему личностного роста и духовного развития. У Терезы есть авторская страница на Фейсбуке, которая привлекает большое число посетителей. Адрес ее сайта: www.theresacheung.com.

Предисловие к русскому изданию

Мои дорогие русские читатели!

Когда произносишь слово «Россия», первое, о чем думаешь, – это душа. Душа и дух не связаны с принадлежностью к какой-то из религий и даже с верой в Бога. Духовность содержится в нашей ДНК, но что же это такое – духовность?

Как мне представляется, духовность – это глубокая связь с чем-то большим, чем ты сам. Это ощущение открытости и родства с собой, другими и всей планетой. Духовность зарождается в нас благодаря позитивному мышлению, а утверждается – посредством позитивной жизни. Духовность исцеляет и объединяет людей во времена конфликтов и кризисов. И России сегодня просто необходимо возвращение к духу.

В последние годы очень много говорилось о том, как важно для духовности позитивное мышление, и очень мало – о преобразующей силе позитивного делания. Ритуалы – это как раз и есть позитивные действия, заряжающие нас духовной энергией, которая позволяет изменить жизнь к лучшему. Чтобы быть духовным, не обязательно быть религиозным. Совершение ритуалов тоже не требует религиозности. Священные ритуалы, представленные в этой книге, обязательно преобразуют вашу жизнь и сделают ее лучше. Каждый из них очень эффективно поможет вам восстановить связь с собой, с другими, а самое главное – со своей душой. А душа – это истинный родной дом (и сверхсила) каждого русского.

Благодарности

Я хотела бы выразить искреннюю признательность своему редактору Джо Лал, которая и вдохновила меня на написание этой книги, а еще Итану Илфелду за его доброту и поддержку. Не могу не сказать спасибо Сэнди Дрейпер, которая взяла на себя всю подготовительную работу, а также всем сотрудникам «Watkins Media», которые приняли участие в создании этой книги. Для меня большая честь работать с издательством, история и репутация которого говорят сами за себя.

Я выражаю сердечную признательность книжному блогеру Ким Нэш (www.kimnash.co.uk), которая не жалеет времени и сил на то, чтобы помогать мне с моими социальными интернет-проектами. И, как всегда, самое искреннее свое спасибо я хочу сказать Рэю, Роберту и Рути за их любовь, терпение и понимание. Если бы не вы, вряд ли бы мне удалось написать такую вдохновенную книгу!

Введение

21 день

Ты есть то, что ты делаешь изо дня в день.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: