
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Система Аллена Карра - незаменимый помощник для многих людей, стремящихся преодолеть зависимости, избавиться от вредных привычек и начать новую главу в своей жизни. Метод Аллена Карра уже помог миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, справиться с лишним весом, а также побороть свои страхи и комплексы.
Однако, для многих читателей, информация, содержащаяся в системе, оказывается недостаточно полной и практичной. Именно поэтому, в этой новой книге, вы найдете огромное количество упражнений, которые помогут вам освоить систему Аллена Карра более глубоко и эффективно.
Книга содержит не только краткое изложение самой системы, но и большое количество практических упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки. Будь то проблемы с алкоголем, сигаретами, лишним весом или даже плохими привычками, вы найдете ответы и рекомендации на каждую из них в этой книге.
Не упускайте возможность стать свободным от своих зависимостей и привычек. Прочитайте эту книгу и откройте для себя новую гармоничную и счастливую жизнь.
Однако, для многих читателей, информация, содержащаяся в системе, оказывается недостаточно полной и практичной. Именно поэтому, в этой новой книге, вы найдете огромное количество упражнений, которые помогут вам освоить систему Аллена Карра более глубоко и эффективно.
Книга содержит не только краткое изложение самой системы, но и большое количество практических упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки. Будь то проблемы с алкоголем, сигаретами, лишним весом или даже плохими привычками, вы найдете ответы и рекомендации на каждую из них в этой книге.
Не упускайте возможность стать свободным от своих зависимостей и привычек. Прочитайте эту книгу и откройте для себя новую гармоничную и счастливую жизнь.
Читать бесплатно онлайн Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки - Анна Бианка
Вам может понравиться:
- Капризные стервы - Джули Холланд
- Код личности: Распознавание и изменение паттернов поведения - Артем Демиденко
- Безусловная Уверенность - I Sokolov
- Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках» - Коллектив авторов
- Оценка себя. Секретное досье - Николай Щербатюк
- Травма отвержения: как исцелить раны и стать свободным - Диана Никитина
- Тело № 42 - Денис Драгунский
- Выжигание по дереву - Светлана Ращупкина
- Холодная весна. Сборник стихов - Юрий Афонин
- Обителей много - Ольга Небелицкая