Все жанры Все авторы
Тепло и уют. Хюгге для русской души - Матильда Андерсен, Елена Ромашкина

Тепло и уют. Хюгге для русской души

Страниц

70

Год

2024

В рутинной суете современной жизни мы порой упускаем из виду те мелкие, но важные радости, которые делают наши дни ярче. Задумывались ли вы, когда в последний раз позволяли себе насладиться чашечкой ароматного чая по утрам? Время, проведенное с друзьями, уютные вечера за просмотром любимых фильмов или занятия хобби — все это составные части истинного счастья, приносящие теплоту и уют в наше существование.

Жители Дании давно осознали, что счастье — это не что-то далекое, а то, что окружает нас каждый день. В этой стране возникла уникальная философия хюгге, которая акцентирует внимание на важности заботы о себе и своих близких. Этот подход к жизни быстро полюбили и в других странах, включая Россию, вызвав интерес к простым удовольствиям.

В захватывающей книге, которую вы держите в руках, вас ждут увлекательные рассказы о древних легендах и традициях. Почувствуете ли вы импульс к путешествию по волшебным уголкам Дании? Автор погрузит вас в мир простых радостей, научит ценить даже самые незначительные моменты, поможет не только полюбить то, что вы делаете, но и обрести новых друзей. Вы узнаете, как находить красоту в повседневности и что нужно, чтобы создать гармоничную и счастливую жизнь.

Пусть каждый день станет для вас временем, наполненным благополучием, теплом и любовью. Позвольте себе наслаждаться каждым мгновением и создавайте собственное хюгге, которое будет согревать ваши сердца и приносить радость в каждый день!

Читать бесплатно онлайн Тепло и уют. Хюгге для русской души - Матильда Андерсен, Елена Ромашкина

* * *

© Оформление. ООО «Издательство АСТ»

Матильда Андерсен

Хюгге на всю катушку

Маленькие житейские радости для счастья

Вступление

Культ неторопливой жизни


Люди постоянно ищут способы замедлить время, чтобы сделать жизнь более значимой и счастливой. Благополучные скандинавские страны не зря культивируют неторопливый, наполненный теплотой образ жизни – хюгге. Эту самую лучшую философию жизни на сегодня придумали датчане, и по-датски она звучит hygge, что дословно переводится как «благополучие, уют и комфорт». Именно она позволяет датчанам занимать 1 место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге? Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить дружескими отношениями, быть скромным, неторопливым, вдумчивым.

Главное – не торопиться. К этому призывает хюгге. Вроде простой совет, но на деле в наше время трудно выполнимый. Согласитесь. Ведь вся наша жизнь проходит в борьбе – за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице. Мы боимся оказаться жертвой естественного отбора, когда слабый оказывается на обочине жизни. Хотя, как показывает опыт, и победитель, и проигравший оказываются одинаково несчастными: первый понимает, что богатство и власть не приносят счастья, а второй страдает из-за того, что у него нет богатства и власти. Существование большинства людей переполнено депрессиями, которые гасятся алкоголем, шопингом, блужданием по соцсетям. Их души пребывают в беспокойстве. Их дни – череда потрясений: телефон всегда включен, чтобы быть на связи, глаза не отрываются от новостного потока Сети, постоянный недосып, сердце замирает от скачков валюты, нахамили в метро, подрезали на трассе, опоздал на совещание, получил нагоняй от начальства, поругался с коллегами, закончились деньги на карте… Если прибавить сюда еще последние беды россиян, связанные с санкциями, падением уровня жизни, маленькими зарплатами, безработицей, повышением пенсионного возраста, тревожными новостями, бесконечно льющимися из радио и телевизора, то картина складывается абсолютно неприглядная.

А живем-то один раз! И времени, которое нам отмерено природой, с каждым днем становится все меньше. И все глубже становится ощущение, что чего-то главного ты так еще и не сделал. Знакомо вам это чувство? Если да, тогда эта книга для вас. Мы знаем секрет, как прекратить бессмысленную гонку за призрачными идеалами и погрузиться в мир настоящей безмятежности хюгге.

Только в хюгге на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира. В итоге время замедляется (остановись, мгновенье, ты прекрасно!), жизнь становится более значимой, счастливой, наполненной нежностью.

«Но разве можно управлять временем?» – спросит пытливый читатель. Попытаемся разобраться в этом вопросе.

Стоп, мгновенье!


Итак, как мы выяснили, почти каждый из нас страдает «синдромом постоянной спешки» – так психологи называют феномен, когда человеку кажется, что он никуда не успевает. Делает сразу несколько дел и вечно торопится. Но при этом нас не покидает навязчивое ощущение, что время убегает прочь и медленно крадет нашу жизнь, мгновение за мгновением.

Однако почти все замечают один удивительный парадокс: время замедляется всякий раз, стоит лишь покинуть привычное окружение и оторваться от ежедневной рутины.

Вам может понравиться: