Личная сила: 21 день к новой себе
**«Сила внутри: 21 день к новой версии себя» — это не просто марафон, а увлекательное путешествие к собственному «Я».**
Наверняка тебе знакомо ощущение усталости от постоянной необходимости быть сильной. Улыбаться, когда чувствуешь боль, подстраиваться под окружающих, даже когда желание — закричать. Моменты, когда всё внутри кричит: «Выбери меня!».
Эта книга — как искренний разговор с любимой подругой. Не с той, что даст заученные советы, а с той, что просто возьмет тебя за руку, посмотрит в глаза и скажет: «Ты уже достаточно хороша. Ты не сломлена. Ты живая. И ты заслуживаешь быть собой».
На протяжении 21 дня ты сможешь:
- Настояще услышать свои желания, а не следовать чужим ожиданиям;
- Установить здоровые границы — с мягкостью и уверенностью;
- Восстановить свою энергию, вернуть себе голос, радость и свободу тела;
- Научиться любить себя — не маску, не роль, но свое истинное «Я».
В этой книге нет моральных наставлений. Только тёплые и поддерживающие тексты, практические задания и заботливое напоминание о том, что ты не одна. Эта книга — твой уютный уголок, куда ты всегда можешь вернуться, чтобы заново открыть себя и свои истинные мечты.
С каждым днём ты будешь ближе к самой себе, освободишься от ограничений и научишься радоваться каждому моменту своей жизни. Путь к внутренней силе начинается здесь. Приготовься к изменению!
Наверняка тебе знакомо ощущение усталости от постоянной необходимости быть сильной. Улыбаться, когда чувствуешь боль, подстраиваться под окружающих, даже когда желание — закричать. Моменты, когда всё внутри кричит: «Выбери меня!».
Эта книга — как искренний разговор с любимой подругой. Не с той, что даст заученные советы, а с той, что просто возьмет тебя за руку, посмотрит в глаза и скажет: «Ты уже достаточно хороша. Ты не сломлена. Ты живая. И ты заслуживаешь быть собой».
На протяжении 21 дня ты сможешь:
- Настояще услышать свои желания, а не следовать чужим ожиданиям;
- Установить здоровые границы — с мягкостью и уверенностью;
- Восстановить свою энергию, вернуть себе голос, радость и свободу тела;
- Научиться любить себя — не маску, не роль, но свое истинное «Я».
В этой книге нет моральных наставлений. Только тёплые и поддерживающие тексты, практические задания и заботливое напоминание о том, что ты не одна. Эта книга — твой уютный уголок, куда ты всегда можешь вернуться, чтобы заново открыть себя и свои истинные мечты.
С каждым днём ты будешь ближе к самой себе, освободишься от ограничений и научишься радоваться каждому моменту своей жизни. Путь к внутренней силе начинается здесь. Приготовься к изменению!
Читать бесплатно онлайн Личная сила: 21 день к новой себе - Кира Ален
Вам может понравиться:
- Только сегодня - Анастасия Агафонова
- Глоток жизни - Alex Grynvei
- Навыки выхода из зоны комфорта. Как научиться быть смелее - Андрей Миллиардов
- Смелость быть настоящим. Как не бояться выражать себя - Андрей Миллиардов
- Огонь внутри. Страсть и решимость - Алексей Павликов
- Свет в конце тоннеля. История борьбы за жизнь и счастье - Вадим Витальевич Руднев, Татьяна Васильевна Руднева
- Всевластие. Уроборос. Владыка чёрных дней - Гуль Риза
- Гард - Антон Малютин
- Путешествие на спине у кита - Радик Яхин
- Век Искусственного Разума. Рождение нового мира - Итан Код