Позитивное воспитание ребенка: здоровый сон и правильный уход - Ольга Александрова

Позитивное воспитание ребенка: здоровый сон и правильный уход

Страниц

80

Год

2016

Проблемы с детским сном, воспитанием и развитием малыша - это насущные вопросы для каждого родителя. Обеспокоенность по поводу плохого сна ребенка начинается с самого рождения и требует внимания и заботы. Не стоит ждать, пока проблема сама решится, ведь здоровый сон ребенка является гарантом благополучия всей семьи.

В этой уникальной книге собраны все необходимые знания и советы, чтобы помочь вам наладить сон малыша. Вы узнаете о позитивном воспитании, об укладывании ребенка спать, о преодолении ночных страхов и кошмаров, о формировании самостоятельных навыков засыпания и о построении режима в зависимости от возраста вашего малыша.

Здесь вы найдете практические советы о том, как распознать признаки усталости, как создать ассоциации на засыпание, которые не требуют внешней помощи, и многое другое. Каждая глава книги - это шаг к успешному и крепкому сну вашего ребенка, а значит, к спокойствию и отдыху для всей семьи!

Читать бесплатно онлайн Позитивное воспитание ребенка: здоровый сон и правильный уход - Ольга Александрова

Предисловие

Многие с удивлением спрашивают: зачем нужна профессиональная помощь в таком простом деле, как укладывание малыша спать? Берешь ребенка, кладешь в кроватку, и он спит. Обычно это говорят главные специалисты по детям – люди, у которых нет детей.

На самом деле половина семей, у которых есть маленькие дети, постоянно задаются вопросами: когда мы наконец начнем спать по ночам, как наладить режим дня, как подготовить ребенка ко сну, как уложить ребенка без груди или укачивания, как научить засыпать самостоятельно?

На форумах для мам отчаянные посты про сон и просьбы о помощи занимают примерно треть всей ленты. И вопросов там, к сожалению, больше, чем ответов. В русскоязычном Интернете очень малодостоверной информации о детском сне. Зато очень много дезинформации, мифов и распространенных ошибочных советов:

– пусть перерастет;

– надо, чтобы устал посильнее, тогда хорошо поспит;

– плохой сон из-за колик, зубов, полнолуния, магнитных бурь;

– заканчивай кормить грудью, тогда начнешь спать и т. д.

И это самые безобидные. Хуже, когда начинают давать медицинские рекомендации, советуют «попить» потенциально опасные и вредные для ребенка медикаменты, которые обладают якобы успокаивающим действием. Но, если ребенок сильно перевозбужден, у него накопилась усталость, его укладывают спать слишком поздно, никакие успокаивающие таблетки не помогут наладить сон.

Когда читаешь ответы на посты о детском сне, возникает ощущение, что малыши повально страдают коликами, плавно перетекающими в «зубы». Конечно, болезненные спазмы кишечника или дискомфорт от прорезающихся зубок могут влиять на сон. Но колики случаются далеко не у всех детей, а появление зубов родители нередко замечают постфактум. Чаще всего реальная причина плохого сна ребенка в другом – в том, что современные родители не обладают знаниями о детском сне, которыми люди владели издревле.

Женщины веками обходились без профессиональной помощи в вопросах детского сна. Знания передавались из поколения в поколение. Не существует генетически запрограммированных способностей укладывать ребенка спать правильно и вовремя. Это система знаний, умений, приемов, которым в семье учились у опытных женщин – мамы, бабушки, старших сестер. Девочка с детства видела, как ребенка пеленают и укачивают, в какое время и как его готовят ко сну, в какой позе малыш лучше засыпает.

Более того, в семьях было, как правило, много детей, и девочка с раннего детства ухаживала за младшими. Она не просто наблюдала за тем, что делают мама и бабушка, но и активно перенимала их опыт. И все это складывалось в единую систему. Когда у женщины рождался свой ребенок, она уже знала все тонкости ухода за младенцем, в том числе и как укладывать его спать.

Но грянул XX век: индустриальная революция, планы, пятилетки. Женщин вынудили выйти на работу наравне с мужчинами. Они уже не могли ухаживать за детьми в полной мере, как это делали их матери и бабушки. Молодая мама проводила с ребенком короткий отпуск – всего два месяца – и оставляла младенца на попечении государства, в яслях. Именно в XX веке было популярно отделять детей от матерей и воспитывать их в жесткой дисциплине. Советские педагоги советовали не приучать ребенка к рукам, кормить его и укладывать спать по фиксированному режиму, игнорируя индивидуальные потребности малыша. За целый век такого подхода утратились знания и умения, которые раньше передавались из поколения в поколение. Стерлась необходимость ориентироваться на потребности ребенка, а не на генплан государства.