Все жанры Все авторы
Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари - Smart Reading

Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари

Автор

Страниц

10

Год

—

"Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга" - обзор книги Джилл Тейлор

"Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга" - это увлекательная и вдохновляющая книга, написанная нейроанатомом Джилл Тейлор. В 37 лет она перенесла левосторонний инсульт, который стал для нее настоящим переворотом. Восстанавливаясь после травмы, она не только нашла источник психологического спокойствия и безмятежности на неповрежденной правой стороне мозга, но и открыла новый путь к пониманию его функционирования.

В книге Джилл Тейлор детально раскрывает свою историю, делясь ценными мыслями и идеями о том, как каждый из нас может достичь умиротворения, не столкнувшись с подобным испытанием. Это уникальное путешествие в мир мозга и самопознания, которое навсегда изменит ваше восприятие себя и окружающего мира.

Читать бесплатно онлайн Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари - Smart Reading

Оригинальное название:

My Stroke of Insight: A Brain Scientist’s Personal Journey


Автор:

Jill Taylor


www.smartreading.ru

Гармония полушарий

Чтобы понять метаморфозы, которые случились с Джилл Тейлор, начнем с краткого погружения в строение человеческого мозга.

Ощущения направо, суждения налево

Головной мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Между ними расположено мозолистое тело, которое объединяет полушария с помощью нейронных связей. Правое полушарие мозга контролирует левую сторону тела, левое полушарие – правую сторону.

Наша ежедневная активность вовлекает в работу оба полушария, но они по-разному получают и обрабатывают информацию. Благодаря такому строению и функционированию мозга мы адекватно воспринимаем и анализируем окружающий мир. Данные двух полушарий переплетаются в единое полотно нашего восприятия.

Правое полушарие отвечает за здесь и сейчас. Потоки информации, которые поступают в мозг с помощью сенсорных систем и обрабатываются в правом полушарии, позволяют нам чувствовать вкусы и запахи, ощущать предметы вокруг, наполнять каждый момент жизни мыслями и эмоциями.

Для нашего сознания момент настоящего времени – вневременной и изобильный. Каждое мгновение наполнено яркими ощущениями. Благодаря правому полушарию мы мыслим нестандартно и свободно, проявляем фантазию, занимаемся творчеством.

Зоны контроля правого полушария головного мозга:


▶ вдохновение;

▶ креативность;

▶ чувство радости в настоящем моменте;

▶ сочувствие;

▶ чувство сопричастности и единения с миром.


Левое полушарие концентрируется на деталях и последовательностях. Здесь информация раскладывается по полочкам. Формируется последовательность, которая помогает нам различать прошлое, настоящее и будущее, выражать свои мысли вербально, разделять объекты на составляющие, создавать схемы поведения и шаблонные реакции на разные ситуации.

Постоянный поток мыслей в голове также рождается в левой части, где расположены нейронные связи, контролирующие речь. Одна из главных функций левого полушария – способность идентифицировать собственное «я» как отдельную и цельную личность со своим именем, историей, профессией, регалиями и т. д.

Зоны контроля левого полушария головного мозга:


▶ систематизация знаний;

▶ оценивание и критические суждения;

▶ языковые способности;

▶ паттерны поведения;

▶ осознание себя.

Принцип работы полушарий мозга можно проследить по разным видам активности. Возьмем музыканта в качестве примера. Когда он учит партитуры и отрабатывает гаммы до автоматизма, он подключает левое полушарие мозга. Правое полушарие активизируется, когда музыкант выступает или импровизирует, то есть делает что-то в настоящем моменте.

Два полушария мозга – это не два отдельных организма, а составляющие одного целого. Несмотря на то что у разных людей доминируют разные полушария, оба одинаково важны для нашего здорового и счастливого существования.

Инсульт в реальном времени

Признаки инсульта, которые нужно знать:


▶ ухудшение речи;

▶ покалывания или онемения в теле;

▶ проблемы с памятью;

▶ трудности с балансом и координацией;

▶ сильная головная боль;

▶ проблемы со зрением.

Ощущения в моменте

10 декабря 1996 года у Джилл Тейлор случилось кровоизлияние в левом полушарии мозга вследствие редкой формы геморрагического инсульта – артериовенозной мальформации (АВМ). Это врожденная патология, которая в случае Джилл не была вовремя диагностирована.

Вам может понравиться: