Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Триггеры: что это и как с ними бороться
Многие из нас не замечают, когда находятся на грани нервного срыва или истерики. Что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию? Все ответы на эти вопросы вы найдете в этой уникальной книге.
В ней вы познакомитесь с тем, из чего формируется триггер, как бороться с психологическими травмами, как познать свой образ жизни и как научиться контролировать свои эмоции. Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, эта книга поможет вам разобраться в себе и найти пути к самопознанию.
Если вы столкнулись с агрессией, манипуляциями, страхом быть осужденным обществом или другими сложными ситуациями, то этот материал специально для вас. Благодаря ему вы сможете освободиться от негативных эмоций и научиться гармонично управлять своей жизнью.
И не забудьте, что эту уникальную книгу можно скачать в формате PDF A4 и сохранить на своем устройстве, чтобы иметь доступ к знаниям в любое удобное время!
Многие из нас не замечают, когда находятся на грани нервного срыва или истерики. Что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию? Все ответы на эти вопросы вы найдете в этой уникальной книге.
В ней вы познакомитесь с тем, из чего формируется триггер, как бороться с психологическими травмами, как познать свой образ жизни и как научиться контролировать свои эмоции. Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, эта книга поможет вам разобраться в себе и найти пути к самопознанию.
Если вы столкнулись с агрессией, манипуляциями, страхом быть осужденным обществом или другими сложными ситуациями, то этот материал специально для вас. Благодаря ему вы сможете освободиться от негативных эмоций и научиться гармонично управлять своей жизнью.
И не забудьте, что эту уникальную книгу можно скачать в формате PDF A4 и сохранить на своем устройстве, чтобы иметь доступ к знаниям в любое удобное время!
Читать бесплатно онлайн Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами - Валерия Артемова
Вам может понравиться:
- Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии - Валерия Артемова
- Руководство начинающего счастливчика, или Вакцина против лени - Инна Иголкина
- Superинтуиция. Интенсив-тренинг для развития скрытых способностей - Оксана Овчинникова, Юлия Асоскова
- Поединок с изменой - Наталья Толстая
- Полный тренинг по развитию уверенности в себе - Нина Рубштейн
- Жизнь без стрессов, или Пофигизм по-русски - Глеб Черниговцев
- Основные направления современной психотерапии - Коллектив авторов
- Сеть Сирано - Наталья Потёмина
- В ночи - Владислав Баев
- Сказка об орленке - Мария Киреева
- Тайная сила… Сказка-детектив для взрослых - Екатерина Лабазова