Саморазвитие / личностный рост читать онлайн бесплатно - страница 2

Книга "Тайминг Зо’дача" - ваш персональный тренер по эффективному использованию времени. Автор Александр Чичулин не просто дает советы, он предлагает дорожную карту к лучшей версии вашего "Я". Страницы книги полны мотивации и вдохновения, а также простых, но действенных стратегий для оптимизации рабочих процессов и достижения целей. Инвестируйте в свое будущее, станьте хозяином своего времени и жизни с "Тайминг Зо’дача".
Книга "Нравственное лидерство: философия и практика" представляет собой источник знаний, выросший из авторского курса, который успешно проходили представители различных стран, культур и языков. Она является результатом объединения лекций, семинаров и опыта топ-менеджеров крупных компаний, студентов вузов и бизнес-школ.

Автор книги глубоко и убедительно доказывает, что истинное лидерство может существовать только на основе нравственности. Его произведение сочетает в себе философскую глубину с понятным и ясным изложением, а также системность с яркими и практичными примерами.

"Нравственное лидерство: философия и практика" было переведено на 20 языков, что подтверждает его всемирную актуальность. Третье издание книги, исправленное и дополненное, представляет собой еще более ценный источник знаний для всех, кто стремится стать истинным лидером.
"Надоело писать бездушные тексты? Почувствуй разницу с книгой, написанной с искренностью и от всего сердца. Здесь автор следует своим же советам, что создает атмосферу доверия и вдохновляет на собственные творческие подвиги. А еще, вы не найдете здесь излишней жаргонной речи или разговорных оборотов - все примеры согласованы с общим стилем книги. Это руководство по писательству включает в себя удобные чек-листы и списки, а также дает понятные инструкции по продвижению текстов и работе с электронными платформами. Читайте и вдохновляйтесь! Книга Юлии Афонасьевой - ваш путеводитель в мир литературы и мотивация для первых шагов в писательстве." - уникальное представление о книге с добавлением своих мыслей и рекомендаций.
Саня, молодой парень, всегда мечтал покинуть маленький городок и начать новую жизнь в столице. Он стремится стать известным рок-музыкантом и добивается своей цели через годы тяжелого труда. Однако, погружаясь в мир наркотиков и алкоголя, он теряет самого себя на пути к успеху. Сможет ли Саня найти свое истинное "я" и обрести смысл жизни в новом окружении? В этой истории наркотики и рок-музыка сталкиваются, оставляя главного героя на распутье между мечтой и разрушением.
Этот уникальный материал рассчитан на тех, кто стремится к саморазвитию и ищет результативные способы для этого. Все мы знакомы с ситуацией, когда мы понимаем необходимость изменений, но не можем перейти от слов к делу из-за сомнений и страхов. В этой книге рассматривается процесс самосовершенствования через осознанный бег, который позволяет столкнуться с внутренним сопротивлением, преодолеть физическую боль и расширить свое сознание. Только после того, как тело сообщает мозгу о своих новых потребностях, мы можем начать быстро изменять свои привычки, действия и восприятие мира. После этого тело и разум начинают работать в синхроне, позволяя нам принимать управление над собой.
Книга рассказывает об источниках наших "открытий", которые могут прийти как изнутри, так и извне. Автор открывает для себя внутреннего критика, который постоянно настраивает на завал. Она рассматривает механизмы работы этого внутреннего критика и способы борьбы с ним, чтобы не дать ему загрызть себя до внутренних косточек. Автор призывает быть готовыми к открытиям и передает свое "открытие" дальше, чтобы оно приносило пользу другим.
"10 шагов к повышению самоуважения" - это уникальное руководство, которое поможет вам не только восстановить, но и укрепить ваше самоуважение. Книга состоит из 10 ключевых шагов, предлагая читателям практические и простые советы для лучшего понимания себя и построения более позитивного отношения к самому себе. Благодаря этой книге вы сможете наладить важную связь с собой, развить уверенность и самопонимание. Начните это увлекательное путешествие к лучшему себе уже сегодня! Не упустите возможность стать более успешным и уверенным в себе человеком.
Книга рассказывает о том, как женщины часто сталкиваются с проблемой неудовлетворенности от жизни, хотя внешне у них все на месте - семья, работа, дети. Окружающие часто недооценивают их проблемы, говоря, что им нечем заниматься, а они просто скучают. Автор дает примеры из собственной жизни, рассказывая о том, как сама сталкивалась с подобными чувствами неудовлетворенности. В книге описывается ее опыт работы домохозяйкой в декретном отпуске, когда муж не ценил ее труд и усилия. Автор поделится тем, как справилась с этими "сжирубесениями" и найдя радость жизни.
Приключения молодой писательницы, ищущей свое место в литературном мире. Ее первая книга получила негативные отзывы, но она не сдается. В сюжете скрыто самосбывающееся пророчество, которое предвещает ее судьбу. Сможет ли героиня преодолеть трудности и стать успешным писателем? Все это и многое другое вы узнаете, прочитав этот захватывающий автофикшн-рассказ о силе воли и самоутверждении.
"Методы предотвращения травм в детском спорте: секреты и рекомендации от профессионала.Узнайте, как избежать риска физических и психологических травм в детском спорте. Алла Филина, опытный тренер по футболу (UEFA), делится своими знаниями и опытом. В ее книге рассматриваются неочевидные аспекты, которые часто происходят в спорте по всему миру. Откройте глаза на проблемы и научитесь предотвращать негативные последствия. Дети не должны платить слишком высокую цену за участие в спорте. Узнайте, как сделать спортивный опыт вашего ребенка безопасным и приятным.Получите ценные советы от профессионала, который не просто тренер, но и родитель особенного ребенка. Загляните в мир спорта через глаза человека, который по-настоящему любит детей и верит, что спорт может стать их жизненным путем. Вашему ребенку здесь гарантированы забота, безопасность и возможность стать лучшим в мире спорта." Личный комментарий: Занимаясь спортом с детьми, важно помнить о том, что их безопасность и эмоциональное сос...
В современном мире визуализация – неотъемлемый инструмент, способный изменить сознание, эмоции и поведение людей. Эффективная практика визуализации поможет воплотить мечты, достичь целей и улучшить качество жизни. Эта книга представляет обширный обзор пользы визуализации и ее влияния на благополучие человека. Благодаря ярким образам и чувствам, визуализация становится ключом к позитивным изменениям в жизни. Регулярное практикование визуализации способствует достижению успеха, улучшению самочувствия и повышению уровня счастья. Эта книга основана на информации из нейросети Online GPT от Study24 и снабжена персональными советами и рекомендациями для успешной практики визуализации.
Как справиться со смертью отца? Молодая женщина Аня столкнулась с этим трудным испытанием. Она осознала, что даже в зрелом возрасте мы всегда остаемся детьми наших родителей. В книге автор рассказывает историю Анечки, как изменилась ее жизнь после болезни и ухода любимого отца. Подобно птице, лишившейся одного крыла, Аня учится продолжать свое существование без нежной заботы и поддержки своего отца.

Потеря близкого человека – это одно из самых тяжелых испытаний, с которым нам приходится столкнуться в жизни. Это вызывает бурю эмоций, ставит под сомнение устоявшиеся убеждения, и заставляет переосмыслить ценности. Как пережить этот период горя и пустоты, и как найти в себе силы и мудрость идти дальше – об этом рассказывается в этой вдохновляющей истории. Вы узнаете, как важно держать связь с собой и со своими чувствами в такие трудные моменты, как не потерять себя, и как найти новый путь в жизни после такой потери.
Мой писательский дневник: как я нашла поддержку и вдохновение
Начинающий автор и копирайтер, который столкнулся с писательским разочарованием, решает бороться и не сдаваться. Моим верным советчиком и другом стал мой дневник, куда я открываюсь, делясь радостями и горестями, спрашивая совета и находя ответы на свои вопросы. В этой истории рассказывается, как можно справиться с плохим настроением, где найти поддержку и как превратить негативные эмоции в юмор и шутку. Пусть вдохновение и оптимизм всегда будут со мной! – Изменены имена, фамилии, псевдонимы, названия произведений и литературных порталов.
Отмечайте, останавливайтесь, живите, записывайте. 7 удивительных заметок об удовольствиях, которые вы найдете в этой тетради. Этот тетрадь-тренажер предназначен для тех, кто стремится обнаружить радость в повседневной жизни. Это идеальный инструмент для тех, кто желает найти радость даже в самых небольших моментах. Подходит для тех, кто утратил способность замечать радость в окружающем мире и стремится вернуть ее. Отлично подойдет для людей, которые следят за своими эмоциями и любят вести дневник наблюдений. Идеально подходит для мам в декретном отпуске, которые хотят наслаждаться каждым моментом с своим ребенком.
Книга, которую вы держите в руках, адресована тем, кто ищет свое истинное предназначение, испытывает трудности в повседневной жизни, страшится будущего и стыдится своего прошлого. Мало кто может точно определить понятие успеха, которое не только основано на материальных достижениях, но и на внутреннем благополучии и гармонии. Если вы заработали много денег, но не обрели истинного счастья, то, возможно, вам стоит обратить внимание на мысли, высказанные в этой книге. Найдите свою опору, свое внутреннее наполнение, и тогда вы почувствуете истинное счастье.
Ева Диденок: как справиться с негативными эмоциями и депрессией в период материнства

Ева Диденок – лайфстайл-блогер, мама двоих детей и автор книги, которая стала настоящим путеводителем для тысяч молодых мам и будущих мам. В своей книге она рассказывает, как не только выжить, но и расцвести в роли матери, как сохранить любовь к себе и быть счастливой и уверенной.

Способы борьбы со страхами и раздражением, советы по управлению своими эмоциями, нахождение времени для себя и сохранение собственной личности – все это находится в ее книге. Кроме того, она поможет лучше понять своего ребенка, найти с ним общий язык и создать гармоничные отношения.

Если вы ищете вдохновение, советы и поддержку на пути к счастью и гармонии в материнстве, книга Евы Диденок будет надежным компаньоном в вашем путешествии.
Аффирмации - это то, что мы повторяем для того, чтобы укрепить позитивное мышление и изменить своё подсознание. Они помогают нам изменить своё мировоззрение, укрепить уверенность в себе и достичь поставленных целей. Аффирмации - это сильный инструмент управления своим мышлением, эмоциями и поведением. Они оказывают положительное влияние на наше подсознание, помогая нам развиваться, достигать целей и улучшать качество жизни. Используйте аффирмации в своём ежедневном ритуале, и вы увидите позитивные изменения в своей жизни. В процессе создания данной информации также были задействованы данные из искусственного интеллекта Online GPT от Study24, помогающие сформировать более эффективные и мощные аффирмации для саморазвития.
В своей книге "Отношения с эгоцентричными родителями: справляемся с токсичным поведением" психолог Нина Браун рассматривает различные типы эгоцентричных родителей и предлагает научно обоснованные практики для взрослых детей, сталкивающихся с подобными сложностями. Книга поможет разобраться в реакциях на нарциссичное поведение родителей, уменьшить чувство стыда и вины, установить границы в отношениях и защитить себя и своих детей от токсичного общения. Это идеальное руководство для тех, кто стремится к гармоничным отношениям с родственниками и к собственной самореализации. Книга адресована взрослым детям, испытывающим трудности в общении с эгоцентричными родителями, и впервые доступна на русском языке.
Творчество – это ключ к бесконечному познанию себя и мира, открывающий дверь в рутине повседневности. Это идеальный способ принять себя таким, какой ты есть – с ошибками, пробами, несовершенством, но при этом идущим и живущим в поиске красоты и гармонии. Верь в свои возможности, и ты приблизишься к своей цели шаг за шагом, даже если и не сразу. В поиске средств выражения ты расширишь свои возможности и подаришь себе новые горизонты. Ошибка в творческом процессе – это не страшно, а скорее ключ к новым открытиям и поворотам. Играй в этой великой игре жизни и вдохновляйся светом и тенью, наблюдая, как каждый лист белоснежной бумаги таит в себе столько несказанного и удивительного.
Хотите выучить английский язык, но сталкиваетесь с трудностями? Возможно, дело не в методах обучения, а в вашем умонастроении. В новой книге рассматривается пять простых правил, которые помогут вам достичь успеха в изучении английского. Объясняется, почему важно следовать этим правилам и как они могут изменить вашу жизнь. Не упустите возможность стать лучшей версией себя!