Книга Натальи Николаенко (Кайрос) – ценный ресурс для тех, кто столкнулся с фобиями. Автор, опытный клинический психолог и психотерапевт, предлагает читателям различные методики и подходы к преодолению фобий, таких как аэрофобия, агорафобия и социальное тревожное расстройство. Вместо борьбы с фобиями, автор призывает мягко и бережно подойти к процессу исцеления. Осознание специфики тревожных расстройств и панических реакций может помочь не только специалистам, но и тем, кто хочет самостоятельно преодолеть свои страхи. Николаенко (Кайрос) делится своим многолетним опытом, чтобы помочь читателям освободиться от фобического страдания.
40 страниц