Ирина Писарева читать книги онлайн бесплатно

Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» - это уникальное пособие для тех, кто стремится к созданию стройного и прекрасного тела. Автор Ирина Писарева - признанный эксперт в области диетологии и нутрициологии, являющаяся членом Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов. Ее методика, основанная на индивидуальном подходе к каждому человеку с учетом генетических особенностей, с успехом помогла уже более 10 лет тысячам женщин достичь не только идеальной фигуры, но и полной гармонии с собой.

Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» не просто дает общие и стандартные советы по похудению, она открывает тайны эффективных диет, которые не привносят вреда организму. Автор передает свои знания и опыт, рассказывая о путях постижения красоты и самолюбви через осознанный подход к выбору пищи.

Применение методики Ирины Писаревой привело к преображению более 10 000 женщин, среди которых успешные представительницы шоу-бизнеса и политики, а также члены Королевской семьи Монако и Букин...

Ирина Писарева – эксперт в области нутрициологии и спортивного диетологии, признанный healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру. Автор популярного блога о правильном питании, собравшего более 2 миллионов подписчиков. За долгие годы практики, Ирина помогла более 10 тысячам клиентов достичь красивой и здоровой фигуры.

Питание – неотъемлемая часть нашей жизни. Но как не стать его рабом и сохранить здоровье? В книге «КУЛЬТура ЕДЫ» вы найдете информацию о продуктах, которые могут негативно повлиять на ваш организм, а также узнаете, как с этим справиться. Не нужно больше жертвовать вкусом ради здоровья – вы избавитесь от ненужных ограничений и создадите новые полезные привычки, достигнув комфортного веса.

Представленный в формате PDF A4 издательский макет книги готов помочь вам изменить свое отношение к питанию и стать хозяином своего здоровья.