Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
"Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств" - сокращенная версия книги Анны Лембке, посвященная проблеме зависимостей. В современном мире более 100 млн человек страдают зависимостью от алкоголя, 62 млн - от наркотиков, а 350 млн признаются в зависимости от соцсетей. Мы живем в дофаминовой нации, где удовольствие и развлечения становятся приоритетом. Дофамин – молекула, управляющая нашими приятными переживаниями, но мало кто знает, как она работает. Анна Лембке, врач и ученый, предлагает надежные способы борьбы с зависимостями. Получите ценные идеи и кейсы из ее новой книги в формате PDF A4 с издательским дизайном.
Читать бесплатно онлайн Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Века перемен. События, люди, явления: какому столетию досталось больше всего? Ян Мортимер. Саммари - Smart Reading
- Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари - Smart Reading
- Что мне делать с моей жизнью? Правдивые истории людей, ответивших на главный вопрос. По Бронсон. Саммари - Smart Reading
- Мозг, умноженный на 1000. Новая теория интеллекта. Джефф Хокинс. Саммари - Smart Reading
- Радость близости. Проникновенный путеводитель по любви, сексуальности и браку. Манис Фридман, Рикардо Адлер. Саммари - Smart Reading
- Искусство ясно мыслить. Рольф Добелли. Саммари - Smart Reading
- Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя. Лори Готтлиб. Саммари - Smart Reading
- Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе. Гэри Клайн. Саммари - Smart Reading
- Руководство начинающего счастливчика, или Вакцина против лени - Инна Иголкина
- Superинтуиция. Интенсив-тренинг для развития скрытых способностей - Оксана Овчинникова, Юлия Асоскова
- Поединок с изменой - Наталья Толстая
- Полный тренинг по развитию уверенности в себе - Нина Рубштейн
- Тренинг управления судьбой - Нина Валентиновна Рубштейн, Елена Султанова
- Улыбнись на счастье! - Людмила Александровна Щербинина, Вячеслав Николаевич Панкратов
- ВЕЗЕНИЕ, ПРУЛЬНОСТЬ и всякое НЕПОНЯТНОЕ в моей жизни - Игорь Литвинцев
- Подарок к Золотой свадьбе - Виктория Колобова
- Жизненная истина - София Карапетян
- История золотого пера - Антон Кочегура