Все жанры Все авторы
Дневник оздоровления - Дара Преображенская

Дневник оздоровления

Страниц

140

Год

—

Я нашла собственный путь к исцелению, который, однако, не подходит каждому. Основное - не сдаваться и взять на себя ответственность за свое здоровье. Здоровье является результатом настойчивого самосовершенствования, но награда за эти усилия непропорционально велика. Ваш персонаж станет наблюдателем за тем, что произошло со мной во время моего опыта голодания и потребления натуральных продуктов. Я поделюсь своими мыслями, трудностями и ошибками. Искайте и сражайтесь, потому что всегда есть выбор: быть жертвой или победителем.
Вместе с тем, я хотела бы добавить, что каждый человек уникален, и его подход к исцелению может отличаться. Я нашла свой путь, и это помогло мне восстановиться. Однако, я советую каждому проявлять осмотрительность и обратиться к специалисту перед принятием решения о своем лечении. Здоровье - это самое ценное, что у нас есть, и мы должны относиться к нему с заботой и уважением. Всем желаю найти свое решение и быть здоровыми и счастливыми.

Читать бесплатно онлайн Дневник оздоровления - Дара Преображенская

© Дара Преображенская, 2022


ISBN 978-5-0056-6141-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Если вдруг жизнь заведёт тебя в глубокую яму судьбы, никогда не отчаивайся, а поднимись и иди дальше.

Помни, судьба в твоих руках».


(Неизвестный).

СОДЕРЖАНИЕ

стр.

1. «Пробные голодания» – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – -4
2. «Голодание 2 дня» – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – -4
3. « 1-е голодание 8 дней» – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – 5
4. «Выход из голодания 8 дней (24.01. 12 г.)» – — – — – — – — – — – -14
5. «Голодание 31.01.12 г. – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – 15
6. «1-я Короткая программа оздоровления – 29 дней» – — – — – — 17
7. «2-я Короткая программа оздоровления – 20 дней» – — – — – — 35
8. «3-я Короткая программа оздоровления – 30 дней» – — – — – - 51
9. «4-я короткая программа оздоровления – 30 дней» – — – — – — 80
10. «5-я короткая программа оздоровления – 30 дней» – — – — -107
11. «6-я короткая программа оздоровления – 30 дней» – — – — 133
12. Заключение – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — – — 156
«Пробные голодания»
2011 год

Вес 51 кг. (до голодания).

1-й день, 27 октября, четверг, сухое голодание – V.

Начато с 23.00 26 октября в среду и окончено в 8.00 28 октября в пятницу.

Слизистая рта покрылась беловатым налётом. Из правой миндалины выдавила немного гноя. Ниже губы вышло подобие герпеса. Показалось, что лицо стало чуть свежее и моложе.

2-й день, 28 октября, пятница, классическое голодание – V.

Днём болела поясница, к вечеру была слабость. Жажда несильная, но диурез для меня слишком обильный. За сутки вышло около 1 литра мочи. Немного беспокоила дрожь, и был чувствительным сон. По утрам делаю специально разработанную для себя оздоровительную гимнастику, на каждый день – разный комплекс. Потому что однообразие удручает меня.

3-й день, 29 октября, суббота, уриновое голодание – V.

В этот день я пила воду и мочу. В конце дня моча приобрела кисловатый привкус. Утром сделала клизмы с проточной водой, потому что почувствовала, что прямая кишка «забита». Вышло немного зеленоватой кашицы. Очистила дёсны от беловатого налёта. Стало легче. Каждые почти 40 минут бегаю в туалет из-за частого диуреза. К вечеру возникла слабость.

2012 год. Голодание – 2 дня (с 7.01.12 г. по 8.01.12 г.).

Вес до голодания (5.01.12 г.) – 51 кг.

1-й день, 7 января 12 г., суббота, сухое голодание – V.

…..У меня туберкулёз лёгких. В социуме считается, что это – очень опасное и тяжёлое инфекционное заболевание, от которого можно умереть. Но ничего особенного я не чувствовала. Только в самом начале где-то за полгода до обнаружения у меня этого заболевания, я чувствовала слабость, кратковременно держалась субфебрильная температура (37 – 37,5С). Я была беременной, но не знала об этом, потому что у меня был нарушен цикл месячных (месячные отсутствовали уже более полугода). Как такового токсикоза я тогда не ощущала, просто было отвращение к еде, и я страдала булимией, депрессиями. Кроме того отец ребёнка отказался от нас. На снимке был обнаружен распад ткани лёгкого с очагами обсеменения. Об этом подробнее рассказано в моей книге «Монологи с размышлениями».

По Лунному циклу сегодня – окончание 2-ой фазы лунного месяца. Идеально, если бы своё голодание я начала в начале Лунного цикла, так как лучше идёт процесс расшлаковки организма. Но я начала сегодня, и целый день ничего не ела и не пила – «сухое» голодание. Двигаться было тяжело, и целый день я лежала, занимаясь своими делами. У меня есть такая возможность, я на больничном, к тому же, сегодня – рождество.

Вам может понравиться: